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【図書】 ９０年、無理をしない生き方

多良美智子 ／著   -- すばる舎 -- ２０２５．３ -- １９ｃｍ -- ２３０ｐ

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タイトル ９０年、無理をしない生き方
著者名等 多良美智子 ／著  
出版 すばる舎 ２０２５．３
大きさ等 １９ｃｍ ２３０ｐ
分類 590.4
件名 生活 , ひとり暮らし高齢者
著者紹介 １９３４年長崎生まれ。小学生のとき戦争を体験、被爆する。戦後すぐに母を亡くし、父や姉たちに育てられる。２７歳で結婚後、神奈川県の現在の団地に。１０年前に夫を見送り、以来ひとり暮らし。２０２０年に当時中学生だった孫と始めたＹｏｕＴｕｂｅ「Ｅａｒｔｈおばあちゃんねる」では、日々の暮らしや料理をアップし、登録者数１６万人を超える大人気チャンネルに。お元気シニアの代表として、多くの同世代や後輩世代に支持されている。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 ９０歳を迎えた現在も、日々機嫌よく暮らす多良美智子。地に足のついたこれまでの人生を、思い出とともに振り返る。巻末に『５８歳から　日々を大切に小さく暮らす』のシニアブロガー・ショコラとの２２歳差対談を収録。
要旨 欲ばらなければ人生は楽しい―１日の中で小さな幸せをたくさん見つける。高い理想はもたず、できることを楽しむ。人間関係は付かず離れずがちょうどいい。お金がないならないで、工夫する。老いも受け入れてしまえば、愚痴にならない。いくつになっても機嫌よくすごす秘訣。
目次 第１章　９０年、無理をしない生き方；第２章　日常に小さな幸せをたくさん見つける；第３章　無理のないお金の使い方；第４章　人間関係も無理なく；第５章　家族との関係もさらさらと；第６章　長く生きれば生きるほど解放されていく；番外編　長崎での被爆体験と戦中戦後のこと；巻末対談　シニアブロガー・ショコラさん
ISBN(13)、ISBN 978-4-7991-1304-2　　 4-7991-1304-6
書誌番号 1122035566
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1122035566

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栄 公開 590 一般書 貸出中 - 2078246068 iLisvirtual
泉 公開 590 一般書 貸出中 - 2077887558 iLisvirtual

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