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【図書】 ムリなく気楽にちょうどよく「ひとり老後」の人づきあいの知恵袋

保坂隆 ／著   -- 明日香出版社 -- ２０２５．４ -- １８ｃｍ -- ２２１ｐ

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タイトル ムリなく気楽にちょうどよく「ひとり老後」の人づきあいの知恵袋
著者名等 保坂隆 ／著  
出版 明日香出版社 ２０２５．４
大きさ等 １８ｃｍ ２２１ｐ
分類 367.75
件名 ひとり暮らし高齢者
注記 文献あり
著者紹介 １９５２年山梨県生まれ。保坂サイコオンコロジー・クリニック院長。慶應義塾大学医学部卒業後、同大学精神神経科入局。１９９０年より２年間、米国カリフォルニア大学へ留学。東海大学医学部教授（精神医学）、聖路加国際病院リエゾンセンター長・精神腫瘍科部長、聖路加国際大学臨床教授を経て、現職。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 いい笑顔がいい人間関係をつくる、困ったときは素直に助けを求める…。友人、家族、ご近所など身近な人たちと「ほどよい距離」と「良い加減」でムリなく気楽につきあい、ひとり老後の人生を楽しむヒントを伝える。
要旨 友人、家族、ご近所とほどよい距離で心地よく暮らすヒント。いい笑顔がいい人間関係をつくる。困ったときは素直に助けを求める。ほどよい関係を保つコツ。孤独の不安がなくなる。ムリせず心豊かに生活を楽しむ。
目次 第１章　老後の人づきあいのコツを知る（基本は「ひとりで楽しめる人」になること；シニア特有のタブーとは　ほか）；第２章　ご近所、地域とのつながりで得られる心のぬくもり（リタイアしてからは隣近所とのつながりを持つ；地元の商店は地域との「コミュニケーションの軸」　ほか）；第３章　親・子・孫がほどよい距離で暮らす知恵（同居に「気遣い」は必要だが、「はっきり言う」のも大切；子や孫との上手なつきあい方とは　ほか）；第４章　友だちづきあいにはちょっとした秘訣がある（友だちに自分の意見を押しつけない；「男女一緒の活動の場」にも顔を出してみる　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-7569-2399-8　　 4-7569-2399-2
書誌番号 1190135827
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1190135827

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
鶴見 公開 367.7 一般書 貸出中 - 2077935145 iLisvirtual
南 公開 367.7 一般書 予約受取待 - 2078083207 iLisvirtual

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