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【図書】 ビジネスマンのための休養学

岩崎輝雄，岩崎恵美子 ／著, 　   -- 講談社 -- １９９１．７ -- ２０ｃｍ -- ２４５ｐ

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タイトル ビジネスマンのための休養学
著者名等 岩崎輝雄，岩崎恵美子 ／著, 　  
出版 講談社 １９９１．７
大きさ等 ２０ｃｍ ２４５ｐ
分類 498.3
件名 健康管理 , 休暇
要旨 なぜ、倒れるまで働かなければならないのか、２４時間戦わなければならないのか。一度しかない人生を、豊かで自分らしい生き方をするための休養法とは。
目次 第１章　休養学のすすめ；第２章　心身の健康をつくる休養学；第３章　自然に親しむ積極的休養法；第４章　積極的休養プログラムの実際；第５章　休養となるコミュニケーション
ISBN(13)、ISBN 　　 4-06-205291-1
書誌番号 1190401568
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1190401568

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中央 書庫 498.3/492 一般書 貸出中 - 0003189767 iLisvirtual

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