海老久美子 /著   -- ベースボール・マガジン社 -- 2007.2 -- 21cm -- 167p

資料詳細

タイトル 野球食Jr.
著者名等 海老久美子 /著  
出版 ベースボール・マガジン社 2007.2
大きさ等 21cm 167p
分類 783.7
件名 野球 , 栄養
注記 並列タイトル:Food for junior baseball players
注記 文献あり
著者紹介 神奈川県出身。全日本アマチュア野球連盟選手強化部医科学部会委員、JOC強化スタッフ。全日本野球チームをはじめ、プロ野球選手や全国の社会人・大学・高校野球部の食事指導を担当。2006年より国立スポーツ科学センター医学研究部研究員。管理栄養士。
内容紹介 「食」のトレーニングは先手必勝。食べなけば強い選手にはなれない。小・中学生球児よ、伸び盛りの今のうちに、しっかり食べるための土台を作ろう。巻末カラーに試合当日メニューほか、充実レシピ集を掲載。
要旨 「食」のトレーニングは先手必勝!食べなければ強い選手になれない。小・中学生球児よ、伸びざかりのいまのうちにしっかり食べるための土台を作ろう!試合当日メニューほか、充実レシピ集付き。
目次 好きなものだけ、食べちゃダメなの?;インスタントラーメンは、食べないほうがいいの?;どうしたら朝からたくさん食べられるようになるの?;お菓子は食べちゃいけないの?;なんでよく噛まなきゃいけないの?;病気のときも、がんばって食べないといけないの?;肉より魚を食べたほうがいいの?;サプリメントを飲むと強くなれるの?;野菜を残すとなぜ怒られるの?;野菜ジュースは、野菜の代わりになるの?;練習中、水は我慢しなくちゃいけないの?;炭酸は体に悪いの?;テレビで紹介された食べ物は食べたほうがいいの?;寝る前におなかがすいちゃうけど、我慢しなきゃダメ?;自分でも何か料理をしたほうがいいの?;女の子も男の子と同じように食べないとダメなの?
ISBN(13)、ISBN 978-4-583-10011-1   4-583-10011-6
書誌番号 1107007971
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1107007971

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金沢 公開 Map ティーンズ 783.7 一般書 利用可 - 2060979491 iLisvirtual
都筑 公開 783.7 一般書 貸出中 - 2038117087 iLisvirtual