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1 件中、 1 件目
【図書】
自分で治す!副腎疲労
本間良子
/著,
本間龍介
--
洋泉社 -- 2015.10 -- 19cm -- 189p
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資料詳細
タイトル
自分で治す!副腎疲労
著者名等
本間良子
/著,
本間龍介
出版
洋泉社 2015.10
大きさ等
19cm 189p
分類
493.49
件名
副腎‐疾患
,
疲労
著者紹介
【本間良子】埼玉県出身。聖マリアンナ医科大学医学部卒業後、同大学病院総合診療内科に入局。米国抗加齢医学会フェロー、日本抗加齢医学会専門医。日本医師会認定産業医、日本内科学会会員。スクエアクリニック院長。著書に「しつこい疲れは副腎疲労が原因だった」など。
内容紹介
ストレスに勝つホルモン「コルチゾール」の分泌を司る臓器「副腎」。この副腎の疲労が引き起こす様々な症状は、食生活を中心としたケアでみるみる改善する。人気クリニックの院長が教える、自力療法。
要旨
ストレス過多で、疲れがとれない人必見!ストレスに勝つホルモン「コルチゾール」の分泌を司る臓器「副腎」。この副腎の疲労が引き起こすさまざまな症状は、食生活を中心としたケアでみるみる改善する!
目次
第1章 日本ではあまり知られていない副腎疲労とその症状;第2章 副腎疲労は腸から治す;第3章 今すぐ改善!実は副腎を傷めているNG習慣を見直そう!;第4章 今日からはじめる副腎ケアに効く14の習慣;第5章 名医がズバリ回答!副腎疲労のお悩みQ&A;第6章 副腎疲労を克服した4人のケース;付章 僕の副腎疲労経験からいえること
ISBN(13)、ISBN
978-4-8003-0760-6 4-8003-0760-0
書誌番号
1113307366
URL
https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113307366
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所蔵
所蔵は
2
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所蔵場所
別置
請求記号
資料区分
状態
取扱
資料コード
緑
公開
Map
493.4
一般書
利用可
-
2054963710
戸塚
公開
Map
493.4
一般書
利用可
-
2056338619
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