資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

【図書】 図解孤独は脳に悪い

髙島明彦 ／著   -- 幻冬舎 -- ２０１６．８ -- ２１ｃｍ -- ９５ｐ

資料詳細

タイトル 図解孤独は脳に悪い
著者名等 髙島明彦 ／著  
出版 幻冬舎 ２０１６．８
大きさ等 ２１ｃｍ ９５ｐ
分類 493.75
件名 健脳法 , 老人性認知症
注記 「淋しい人はボケる」（２０１４年刊）の改題、一部修正、最新情報を入れて改訂
著者紹介 理学博士。学習院大学理学部生命科学科教授。１９５４年長崎県生まれ。九州大学理学部卒業、同大学理学部大学院生物学研究科修士修了。９７年から理化学研究所脳科学総合研究センターのアルツハイマー病研究チーム・チームリーダー。２０１１年から国立長寿医療研究センター分子基盤研究部長。２０１６年から現職。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 中年を過ぎると、知っているはずの言葉・人名がなかなか出てこなくなる。実はこれは、立派な認知症予備軍。認知症になりやすい「考えグセ」や「習慣」を解説し、いくつになってもシャープな脳のつくり方を紹介する。
要旨 脳が老いると見た目もふける！マンガと図解で「老いない脳」のつくり方を徹底解説。ちょっとした「考えグセ」を変えるだけで頭が冴えまくる！
目次 １　孤独は脳に悪い（ストレスを受けると、脳はどんどん老化する；うつ病を経験すると、認知症リスクが高くなる　ほか）；２　脳が若い人と老化している人は何が違うのか（年を取ると、なぜ物忘れが多くなるのか；認知症になるとき、脳で何が起きているか　ほか）；３　物忘れが多い人は脳が老いている！（物忘れをする人は、すでに脳が老い始めている；昨日読んだ本の内容が思い出せないのは認知症予備軍　ほか）；４　１００歳でも若々しい脳を持っているのは、どんな人？（１００歳になっても頭が冴えている人に共通していることとは？；脳を若々しく保って長生きするには「腹７分目」　ほか）；５　認知症になりやすい習慣に要注意！（認知症になる人が陥りやすい３つの習慣；電車や車でばかり移動していると、脳の血流が悪くなる　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-344-02979-8　　 4-344-02979-8
書誌番号 1113408129
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113408129

ページの先頭へ

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
港北 公開 Map 493.7 一般書 利用可 - 2060827667 iLisvirtual

ページの先頭へ