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【図書】 革命バタフライ

竹内慎司 ／著   -- 晶文社 -- ２０２１．１１ -- ２１ｃｍ -- ２３４ｐ

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タイトル 革命バタフライ
著者名等 竹内慎司 ／著  
出版 晶文社 ２０２１．１１
大きさ等 ２１ｃｍ ２３４ｐ
分類 785.22
件名 水泳
注記 欧文タイトル：Ｒｅｖｏｌｕｔｉｏｎａｒｙ　Ｂｕｔｔｅｒｆｌｙ
著者紹介 ２００５年にトータル・イマージョン・ジャパンを設立。同年エンドレスプールによるプライベートレッスン専門のスイムサロンを松戸市に新設。０７年より杉並区のフィットネスクラブのプール部門を受託運営し、成人および子ども向けのスイムスクールを展開している。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 泳げないなら、バタフライから始めなさい。まったくの初心者でも、なぜかすらすら泳げるようになってしまう「魔法のバタフライ」。プールで練習しなくても「泳ぎ方」がマスターできる、驚きの泳法革命を誰にでもわかりやすく解説する。
要旨 「バタフライが泳げる」ようになったら、しかも「３０分近くバタフライで泳ぎ続けられる」ようになって、それが「２～３ヶ月」で叶うとしたら…？まったくの初心者でも、なぜかすらすら泳げるようになってしまう「魔法のバタフライ」。驚きの泳法革命を誰にでもわかりやすく完全解説。
目次 序章　「泳げる！」への一番の近道はバタフライだった―泳げない人にこそ、バタフライのすすめ！；第１章　泳げない人ほど知ってほしい、泳ぎの秘密；第２章　バタフライから始めよう！―革命バタフライ習得マップ；第３章　ラクラク・バタフライ―２５メートルをラクに泳ぐ；第４章　ロング・バタフライ―２００～１５００メートル以上をラクに泳ぐ；第５章　スピード・バタフライ―１００～２００メートルを速く泳ぐ；第６章　目標・距離別練習メニュー；第７章　さらに「スゴイ・バタフライ」を目指す―より美しく、より速く
ISBN(13)、ISBN 978-4-7949-7279-8　　 4-7949-7279-2
書誌番号 1113925094
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113925094

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
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