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【図書】
革命バタフライ
竹内慎司
/著 --
晶文社 -- 2021.11 -- 21cm -- 234p
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資料詳細
タイトル
革命バタフライ
著者名等
竹内慎司
/著
出版
晶文社 2021.11
大きさ等
21cm 234p
分類
785.22
件名
水泳
注記
欧文タイトル:Revolutionary Butterfly
著者紹介
2005年にトータル・イマージョン・ジャパンを設立。同年エンドレスプールによるプライベートレッスン専門のスイムサロンを松戸市に新設。07年より杉並区のフィットネスクラブのプール部門を受託運営し、成人および子ども向けのスイムスクールを展開している。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
内容紹介
泳げないなら、バタフライから始めなさい。まったくの初心者でも、なぜかすらすら泳げるようになってしまう「魔法のバタフライ」。プールで練習しなくても「泳ぎ方」がマスターできる、驚きの泳法革命を誰にでもわかりやすく解説する。
要旨
「バタフライが泳げる」ようになったら、しかも「30分近くバタフライで泳ぎ続けられる」ようになって、それが「2~3ヶ月」で叶うとしたら…?まったくの初心者でも、なぜかすらすら泳げるようになってしまう「魔法のバタフライ」。驚きの泳法革命を誰にでもわかりやすく完全解説。
目次
序章 「泳げる!」への一番の近道はバタフライだった―泳げない人にこそ、バタフライのすすめ!;第1章 泳げない人ほど知ってほしい、泳ぎの秘密;第2章 バタフライから始めよう!―革命バタフライ習得マップ;第3章 ラクラク・バタフライ―25メートルをラクに泳ぐ;第4章 ロング・バタフライ―200~1500メートル以上をラクに泳ぐ;第5章 スピード・バタフライ―100~200メートルを速く泳ぐ;第6章 目標・距離別練習メニュー;第7章 さらに「スゴイ・バタフライ」を目指す―より美しく、より速く
ISBN(13)、ISBN
978-4-7949-7279-8 4-7949-7279-2
書誌番号
1113925094
URL
https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113925094
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所蔵
所蔵は
2
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所蔵館
所蔵場所
別置
請求記号
資料区分
状態
取扱
資料コード
都筑
公開
Map
785
一般書
利用可
-
2075601061
泉
公開
Map
785
一般書
利用可
-
2071632264
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