資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

【図書】 ７０からはメリハリ元気で自然な暮らし

沖幸子 ／著   -- 祥伝社 -- ２０２２．３ -- １９ｃｍ -- ２２０ｐ

資料詳細

タイトル ７０からはメリハリ元気で自然な暮らし
著者名等 沖幸子 ／著  
出版 祥伝社 ２０２２．３
大きさ等 １９ｃｍ ２２０ｐ
分類 590.4
件名 生活 , 高齢者
著者紹介 兵庫県生まれ。生活評論家。家事サポートサービス「フラオ　グルッペ」代表。大学客員教授（起業論）や経済産業省、厚生労働省などの政府審議会委員も務める。神戸大学卒業後、ＡＮＡなどを経て、暮らしのデザイナー・女性起業家として、テレビなどで活躍中。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 せっかくの第二の人生は、気持ちのよい暮し方はじめませんか？高齢になればなるほど、心が喜ぶ人生の過ごし方は大切であり、それは毎日の暮らしの中から生まれる。生活評論家・そうじのプロによるシニアを楽しむゆとりのつくり方。
要旨 負担を減らす１分そうじ、そこそこの整理整頓、季節を愛でる工夫、ゆるやかに老いる―。生活評論家・そうじのプロによるシニアを楽しむゆとりのつくり方。
目次 １章　こぎれいに住まう（７０歳からの人生の質は、家事のやり方で決まる；１日のはじまりは小さなそうじから　ほか）；２章　居心地のよい物との関係（暮らしと物の関係を考え直してみませんか？；“使えない物”を“使える”にしていたころ　ほか）；３章　古きよきことを、いまの暮らしに取り入れる（食にぬくもりを；京都の“おばんざい料理”に学ぶ　ほか）；４章　心と上手に付き合う（どんな瞬間も“一期一会”；イライラしたとき　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-396-61776-9　　 4-396-61776-3
書誌番号 1113947594
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113947594

ページの先頭へ

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
中央 １階ポピュラー 590.4 一般書 貸出中 - 2073360466 iLisvirtual

ページの先頭へ