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1 件中、 1 件目
【図書】
90歳の幸福論
扶桑社新書
--
和田秀樹
/著 --
扶桑社 -- 2023.3 -- 18cm -- 191p
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資料詳細
タイトル
90歳の幸福論
シリーズ名
扶桑社新書
著者名等
和田秀樹
/著
出版
扶桑社 2023.3
大きさ等
18cm 191p
分類
159.79
件名
人生訓-高齢者
著者紹介
1960年大阪府生まれ。東京大学医学部卒業。精神科医。東京大学医学部附属病院精神神経科助手等を経て、現在、ルネクリニック東京院院長。『80歳の壁』(幻冬舎)など著書多数。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
内容紹介
どうせ長生きするのならば、より楽しく、より自分らしく生きていきたいものであるが、そのためにはどうすればよいのか。著者が高齢者専門の医師として目の当たりにしてきたお年寄りたちから得た、「幸せな90代になるために必要なこと」を紹介する。
要旨
「壁」の先にある人生最後の“ごほうび”の時間!人生100年時代、気楽に「老い」を楽しむコツ。
目次
第1章 幸せなお年寄りの条件(年寄りが不幸だなんて、誰が言った;認知症への大きな誤解とは? ほか);第2章 他人や道具を頼って第2の人生を楽しむ!(日本の高齢者は他人に頼らなさすぎる!;道具で行動のハードルを下げよう ほか);第3章 医者を信じすぎず健康な高齢者に(医者の言葉を信じる必要はない!;「個人差」が無視される現代医学 ほか);第4章 老後のお金を心配しすぎていませんか?(歳を重ねるほどお金はいらなくなる;元気なうちにお金を使いまくろう! ほか);第5章 “ごほうび”の時間を最大限満喫する生活習慣(高齢者こそ栄養価が高いものを食べるべき;コレステロール値を上げるべき医学的な理由 ほか)
ISBN(13)、ISBN
978-4-594-09389-1 4-594-09389-2
書誌番号
1122035890
URL
https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1122035890
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所蔵
所蔵は
3
件です。現在の予約件数は
5
件です。
所蔵館
所蔵場所
別置
請求記号
資料区分
状態
取扱
資料コード
鶴見
公開
159
一般書
貸出中
-
2075397910
神奈川
公開
シニア
159
一般書
貸出中
-
2074254074
緑
公開
159
一般書
予約受取待
-
2076550991
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