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【図書】 不老脳

新潮新書 --
和田秀樹 ／著   -- 新潮社 -- ２０２３．４ -- １８ｃｍ -- １８６ｐ

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タイトル 不老脳
シリーズ名 新潮新書
著者名等 和田秀樹 ／著  
出版 新潮社 ２０２３．４
大きさ等 １８ｃｍ １８６ｐ
分類 498.39
件名 健脳法
著者紹介 １９６０年大阪府生まれ。東京大学医学部卒、精神科医。立命館大学生命科学部特任教授、ルネクリニック東京院院長。『７０歳が老化の分かれ道』『８０歳の壁』など著書多数。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 ４０代から萎縮が始まる前頭葉。意欲や創造性、理性を司る前頭葉が衰えれば前向きな姿勢が失われ、まだ若くても「がんこ老人」のようになってしまう。では、いつまでも若さを保つ人がいるのはなぜなのか？前頭葉を甦らせるためのとっておきの処方箋。
要旨 どうもやる気が出ない、毎日がワンパターンだ…それ、脳のせいかもしれません。４０代から萎縮が始まる前頭葉。意欲や創造性、理性を司る前頭葉が衰えれば前向きな姿勢が失われるばかりか、怒りっぽくなったり、同じ話ばかりしたり、まだ若くても「がんこ老人」のように。でも、いつまでも若さを保つ人がいるのはなぜなのか…？１万人以上の脳を診てきた著者が贈る、前頭葉を甦らせるためのとっておきの処方箋。
目次 第１章　脳は４０代で衰えはじめる―「前頭葉機能不全社会」の危機（日本人の平均年齢；前頭葉の役割　ほか）；第２章　チェックすべき７つの「機能不全」―こんな状態は要注意（もの忘れ＝認知症とは言えない；前頭葉の機能不全（１）「保続」　ほか）；第３章　前頭葉は鍛えられる―５ヶ条を守って“脳力”維持（ヒトの前頭葉が発達した理由；前頭葉は鍛えられる　ほか）；第４章　前頭葉機能不全社会の処方箋―受験評論家としての視点から（スキーマ；なぜ高齢者は声を上げないのか　ほか）；第５章　「前頭葉型人間」が生き延びる―「人生１００年時代」の未来（人生の後半戦を楽しめるかどうかは前頭葉次第；「早死にするか認知症になるかの時代」　ほか）；付録―年代別　前頭葉との付き合い方
ISBN(13)、ISBN 978-4-10-610993-5　　 4-10-610993-X
書誌番号 1122048286
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1122048286

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旭 公開 498.3 一般書 貸出中 - 2074620623 iLisvirtual
戸塚 公開 498.3 一般書 貸出中 - 2074390504 iLisvirtual
泉 公開 498.3 一般書 貸出中 - 2075769833 iLisvirtual

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