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1 件中、 1 件目
【図書】
不老脳
新潮新書
--
和田秀樹
/著 --
新潮社 -- 2023.4 -- 18cm -- 186p
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資料詳細
タイトル
不老脳
シリーズ名
新潮新書
著者名等
和田秀樹
/著
出版
新潮社 2023.4
大きさ等
18cm 186p
分類
498.39
件名
健脳法
著者紹介
1960年大阪府生まれ。東京大学医学部卒、精神科医。立命館大学生命科学部特任教授、ルネクリニック東京院院長。『70歳が老化の分かれ道』『80歳の壁』など著書多数。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
内容紹介
40代から萎縮が始まる前頭葉。意欲や創造性、理性を司る前頭葉が衰えれば前向きな姿勢が失われ、まだ若くても「がんこ老人」のようになってしまう。では、いつまでも若さを保つ人がいるのはなぜなのか?前頭葉を甦らせるためのとっておきの処方箋。
要旨
どうもやる気が出ない、毎日がワンパターンだ…それ、脳のせいかもしれません。40代から萎縮が始まる前頭葉。意欲や創造性、理性を司る前頭葉が衰えれば前向きな姿勢が失われるばかりか、怒りっぽくなったり、同じ話ばかりしたり、まだ若くても「がんこ老人」のように。でも、いつまでも若さを保つ人がいるのはなぜなのか…?1万人以上の脳を診てきた著者が贈る、前頭葉を甦らせるためのとっておきの処方箋。
目次
第1章 脳は40代で衰えはじめる―「前頭葉機能不全社会」の危機(日本人の平均年齢;前頭葉の役割 ほか);第2章 チェックすべき7つの「機能不全」―こんな状態は要注意(もの忘れ=認知症とは言えない;前頭葉の機能不全(1)「保続」 ほか);第3章 前頭葉は鍛えられる―5ヶ条を守って“脳力”維持(ヒトの前頭葉が発達した理由;前頭葉は鍛えられる ほか);第4章 前頭葉機能不全社会の処方箋―受験評論家としての視点から(スキーマ;なぜ高齢者は声を上げないのか ほか);第5章 「前頭葉型人間」が生き延びる―「人生100年時代」の未来(人生の後半戦を楽しめるかどうかは前頭葉次第;「早死にするか認知症になるかの時代」 ほか);付録―年代別 前頭葉との付き合い方
ISBN(13)、ISBN
978-4-10-610993-5 4-10-610993-X
書誌番号
1122048286
URL
https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1122048286
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所蔵
所蔵は
4
件です。現在の予約件数は
1
件です。
所蔵館
所蔵場所
別置
請求記号
資料区分
状態
取扱
資料コード
中央
4階自然科学
498.3
一般書
予約受取待
-
2067789663
旭
公開
498.3
一般書
貸出中
-
2074620623
戸塚
公開
498.3
一般書
貸出中
-
2074390504
泉
公開
498.3
一般書
貸出中
-
2075769833
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