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【図書】 専門医がやさしく教える心のストレス病

「うつ」「不安」「疲れ」のつらい症状を治す --
河野友信 ／著   -- ＰＨＰ研究所 -- ２０００．０８ -- ２１ｃｍ -- １７４ｐ

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タイトル 専門医がやさしく教える心のストレス病
副書名 「うつ」「不安」「疲れ」のつらい症状を治す
著者名等 河野友信 ／著  
出版 ＰＨＰ研究所 ２０００．０８
大きさ等 ２１ｃｍ １７４ｐ
分類 493.49
件名 ストレス
要旨 ストレス社会の中で、心の病気に悩む人は増え、さらに多くの人が心の不健康状態に陥っています。体の不調の背後に、心の問題が潜んでいることも少なくありません。本書では、ストレスが招く心の症状を取り上げ、治療法、本人や周囲の人の対処法とともに、さまざまなストレス解消法も紹介しています。心と体が元気になる方法がきっと見つかるはずです。
目次 １　現代人を襲うストレス症候群；２　ストレスが心の病気を引き起こす；３　うつ病―物事がおっくうになったとき；４　心身症―心のストレスが体に現れる；５　神経症―心が不安に取りつかれたとき；６　心の病気の治療はどのように行うのか；７　心が弱っている人への周囲の対応のしかた；８　心のストレス病を予防するには；巻末　心の健康相談室
ISBN(13)、ISBN 　　 4-569-61209-1
書誌番号 1100043279
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1100043279

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
中央 書庫 493.4/625 一般書 利用可 - 2022889969 iLisvirtual

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