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【図書】
長生きレシピ
新居裕久
/著 --
毎日新聞社 -- 2000.10 -- 19cm -- 262p
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資料詳細
タイトル
長生きレシピ
著者名等
新居裕久
/著
出版
毎日新聞社 2000.10
大きさ等
19cm 262p
分類
498.38
件名
長寿法
,
食餌療法
要旨
粗食は、たしかに、肥満、糖尿病、心臓病などの予防になるでしょう。しかし、人生八〇歳時代から、かつての五〇歳時代に逆戻りしかねません。「医食同源」という言葉の生みの親が教える長寿時代の新しい食の在り方。
目次
第1章 美食したければ医食同源で;第2章 不老長寿・強壮強精は中国料理の基本;第3章 野菜の中に肉がある韓国の食卓;第4章 沖縄の長寿のひみつは食事にあり;第5章 肉や脂肪をとれば和食が最高の健康食;第6章 世界の長生き食品;第7章 嗜好品はほんとに体に悪い;第8章 こんな時こんな食事を;第9章 制限食よさようなら
ISBN(13)、ISBN
4-620-31471-4
書誌番号
1100062802
URL
https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1100062802
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所蔵
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1
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所蔵館
所蔵場所
別置
請求記号
資料区分
状態
取扱
資料コード
中央
書庫
498.3/1875
一般書
利用可
-
2023561592
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