資料詳細

【図書】 更年期を美しく、らくに過ごす

専門医がすすめる食生活・美容・運動法 --
丸本百合子／監修 -- 女子栄養大学出版部 -- ２００１．０５ -- ２１ｃｍ -- １５７ｐ

タイトル	更年期を美しく、らくに過ごす
副書名	専門医がすすめる食生活・美容・運動法
著者名等	丸本百合子／監修
出版	女子栄養大学出版部２００１．０５
大きさ等	２１ｃｍ１５７ｐ
分類	493.18
件名	更年期
目次	更年期がもたらす体と心の変化（更年期をじょうずに迎えるには；更年期は第二のターニングポイント　ほか）；更年期を乗りきる食事（１日１６００ｋｃａｌのバランス献立；体調をととのえるビタミン・ミネラルたっぷり、おすすめ朝食献立　ほか）；更年期の症状を軽くする生活術とケア（更年期の症状を軽くする対策とケア；肌のトラブルと老化を防ぐ生活とケア　ほか）；更年期のつらい症状をとる医療者とのつきあい方（医者にかかる前に知っておきたいこと、考えておきたいこと；じょうずに選択したい更年期症状の薬物療法　ほか）
ISBN(13)、ISBN	4-7895-1617-2
書誌番号	1101028302
URL	https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1101028302

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	別置	請求記号	資料区分	状態	取扱	資料コード
中央	書庫		493.1/1208	一般書	利用可	-	2024495844