資料詳細

【図書】 なぜか、疲れのとれない女たち

見えない恐怖「累積疲労」とは --
堀史朗／著 -- 青春出版社 -- ２００２．０２ -- ２０ｃｍ -- ２２１ｐ

タイトル	なぜか、疲れのとれない女たち
副書名	見えない恐怖「累積疲労」とは
著者名等	堀史朗／著
出版	青春出版社２００２．０２
大きさ等	２０ｃｍ２２１ｐ
分類	493.1
件名	疲労
要旨	厳しい社会情勢のなか、仕事も恋愛も、できる女性ほど疲れがたまり、原因不明の不調をうったえている…。そんな検査にあらわれない症状を、新しい病気「累積疲労」と位置づけ、治療にあたってきた著者が、最新の症例をもとに、悩みの解決法をわかりやすく一冊にまとめた。
目次	序章　なぜ、いつまでも「疲れ」がとれないのか；１章　明るく好かれる人ほど疲れが累積してしまう怖さ；２章　あなたの悩みの原因は、“からだ”なのか、“こころ”なのか…；３章　「失われた一〇年」で「女性の疲れ」が一気に加速した；４章　だらしのない男に、なぜか振り回される女性たち；５章　寝て、食べて、汗を流す…気持ちよくリラックスできる秘密；終章　明日から“新しい自分”に変わるために
ISBN(13)、ISBN	4-413-03321-3
書誌番号	1102007687
URL	https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1102007687

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	別置	請求記号	資料区分	状態	取扱	資料コード
中央	書庫		493.1/1334	一般書	利用可	-	2020524335