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【図書】 夫よ！あなたがいちばんストレスです

家庭内ストレス解消法 --
村越克子 ／著   -- 河出書房新社 -- ２００３．８ -- １９ｃｍ -- １９１ｐ

資料詳細

タイトル 夫よ！あなたがいちばんストレスです
副書名 家庭内ストレス解消法
著者名等 村越克子 ／著  
出版 河出書房新社 ２００３．８
大きさ等 １９ｃｍ １９１ｐ
分類 367.3
件名 夫婦
著者紹介 学習院大学文学部卒。編集会社勤務を経て、現在、フリーランスのライターとして家庭情報雑誌などで執筆。家事や子育て、家族関係に悩む主婦が抱えるストレスに注目し、取材・執筆活動を続ける。
内容紹介 愛し合って結ばれた夫が、いまでは最大のストレス源。そんなミセスたちの声を集めて、その理由を分析。どうすれば「夫ストレス」から解放されるかを提案する生き方実用本。夫婦関係崩壊の前に読んでおきたい１冊。
要旨 いつ、どんな理由で「愛」は「ストレス」に変わるのか？そのストレスをどうすれば解消できるのか？―長年、女性雑誌で活躍する著者が、ミセスたちの声をもとにまとめた家庭内ストレスの実態。
目次 第１章　愛し合って結ばれた夫がなぜ、ストレスを感じさせる存在になってしまうの？（自販機の缶飲料ひとつ、私に買わせなかった男が、いまは「オイ、ティッシュ」；「何もしない夫」は、私にも「何もしない人」。私はなぜ、この人と一緒にいるの？　ほか）；第２章　一緒に暮らし始めると、こんなささいなことがストレスの原因になることもあるのです（夫、その存在自体がストレスです；その小さなクセまでが、気に障り始めることもある）；第３章　あなたと夫のストレス体質をチェックしてみましょう（あなたは、夫のどんなところからストレスを受けやすい体質か？；夫はあなたにどんなストレスを与えがちな体質か？）；第４章　「夫ストレス」は、ちょっとしたモノの言い方を変えるだけで軽減できるのです（相手が期待するスタンスで言葉を返してあげるのが、ストレスを溜めない秘訣です；ガミガミ母さん型×夫の５タイプ　ほか）；第５章　ストレスもまた、乗り越えるべき試練。闘った妻たちの知恵から何を学ぶ？（望むのは、夫との離婚。そのチャンスをつかむまで「仮面の日々」が続く；懲りない浪費、転職…。それでも別れなかった理由は、私を必要としてくれたから　ほか）
ISBN(13)、ISBN 　　 4-309-26672-X
書誌番号 1103061073
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1103061073

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中 公開 Map 367.3 一般書 利用可 - 2030466724 iLisvirtual
都筑 公開 Map 367.3 一般書 利用可 - 2052044238 iLisvirtual

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