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【図書】 読むだけでさらに１０打縮まるゴルフ集中術

日経ビジネス人文庫 --
市村操一 ／著   -- 日本経済新聞社 -- ２００４．４ -- １５ｃｍ -- １９０ｐ

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タイトル 読むだけでさらに１０打縮まるゴルフ集中術
シリーズ名 日経ビジネス人文庫
著者名等 市村操一 ／著  
出版 日本経済新聞社 ２００４．４
大きさ等 １５ｃｍ １９０ｐ
分類 783.8
件名 ゴルフ
注記 『上級ゴルフ心理学』（青春出版社１９９８年刊）の改題、加筆修正
要旨 理想ショットの“刷り込み（グルーヴィング）”、観法の呼吸法による集中力強化術、無意識の素振りで開眼する練習法―など、何があっても崩れないゴルファーになるためのノウハウと理論を紹介。１０週間で確実にスコアアップする心の強化書。
目次 第１章　イメージをうまく使えば精神的能力は大きく伸びる―プロゴルフ研修生をたった１０週間で変えた実践トレーニング；第２章　「常に崩れない」ショット直前３０秒の法則―「プリ・ショット・ルーチン」が可能にする精神安定のコツ；第３章　「集中」とは精神力でなく、テクニックである―「外側への集中」と「内側への集中」でゲームプランは変わる；第４章　スウェーデンのゴルフを大躍進させたメンタル・アプローチの秘密―女王ソレンスタムは「目標設定の心理学」を使っていた；第５章　練習効果を絶大にする必須アグレッシブ思考術―「意識性の原則」で素振り練習を続けるコツ；第６章　パッティングが突然変わり出すインテリジェンス・トレーニング―ゴルフ的「問題解決能力」を高める練習メニュー
ISBN(13)、ISBN 　　 4-532-19224-2
書誌番号 1104025793
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1104025793

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都筑 公開 文庫本 783.8 一般書 貸出中 - 2054864909 iLisvirtual
戸塚 公開 Map 文庫本 783.8 一般書 利用可 - 2031994376 iLisvirtual

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