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【図書】 実践　セルフ・アサーション・トレーニング

エクササイズと事例で学ぶ --
菅沼憲治 ／著, 牧田光代 ／著   -- 東京図書 -- ２００４．６ -- １９ｃｍ -- ２３４ｐ

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タイトル 実践　セルフ・アサーション・トレーニング
副書名 エクササイズと事例で学ぶ
著者名等 菅沼憲治 ／著, 牧田光代 ／著  
出版 東京図書 ２００４．６
大きさ等 １９ｃｍ ２３４ｐ
分類 361.45
件名 コミュニケーション , 人間関係
注記 文献あり
著者紹介 【菅沼】１９７１年日本大学文理学部卒。７６年同大学大学院文学研究科心理学専攻博士課程満期退学。９１～９２年カリフォルニア州立大学ロサンゼルス校カウンセラー教育学部留学。千葉商科大学商経学部教授・専任カウンセラーを経て、現在、茨城大学大学院教育学研究科教授。
内容紹介 今までの技法のマニュアルではなく、自分と向き合い、他者と向き合い、人生と向き合う時間の構造化を目的としたセルフ・アサーション・トレーニング。本書は、豊富な実例を交えながら、アサーティブな生き方を学ぶ。
目次 アサーション・トレーニングの総論（アサーション・トレーニングの目的―「空手還郷」で生き抜く能力を育てる；アサーション・トレーニングの意義―人に委譲することのできない責任能力を育てる）；第１部　アサーティブ行動の四つの種類（即今即所で生きるトレーニング；自己・他者・人生が不完全であると許す勇気を養うトレーニング；人に操られない、人を操らない生き方のトレーニング　ほか）；第２部　代表的ネガティブ感情を変える（「悲しい」感情の問題解決；「不安」感情の問題解決；「劣等」感情の問題解決　ほか）
ISBN(13)、ISBN 　　 4-489-00680-2
書誌番号 1104043402
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1104043402

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中央 ４階社会科学 Map 361.4 一般書 利用可 - 2032214897 iLisvirtual

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