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【図書】 もの忘れを９０％防ぐ法

知的生きかた文庫 --
米山公啓 ／著   -- 三笠書房 -- ２００５．２ -- １５ｃｍ -- ２０４ｐ

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タイトル もの忘れを９０％防ぐ法
シリーズ名 知的生きかた文庫
著者名等 米山公啓 ／著  
出版 三笠書房 ２００５．２
大きさ等 １５ｃｍ ２０４ｐ
分類 141.34
件名 記憶
注記 『楽しいもの忘れ怖いもの忘れ』（法研２００１年刊）の改題
要旨 「もの忘れをしない脳」は心がつくる！「記憶力が悪い」からでなく「優先順位が低い」から忘れる！「パソコンを使う子どもは記憶力が悪い」という実験結果。人の顔は「目→鼻→口」の順番で記憶する！頭の黒板「ワーキングメモリー」の上手な使い方。頭にしっかり書き込む「記憶のメモ術」。
目次 はじめに　一冊でできる「頭」の長寿法！；１章　「ただのもの忘れ？それとも脳の老化？」が気になったら；２章　「もの忘れ」するとき、しなくなるとき；３章　「いい脳波」「いい右脳」をつくる！；４章　ボケる・ボケないは、この「生活習慣の差」；５章　あなたにも簡単にできる「脳内ネットワーク」トレーニング；おわりに　旅行中は「一日一枚のスケッチ」―これが意外に効きます！
ISBN(13)、ISBN 9784837974666　　 4-8379-7466-X
書誌番号 1105003966
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1105003966

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磯子 公開 Map 文庫本 141 一般書 利用可 - 2061805578 iLisvirtual

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