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【図書】 岩崎恭子のゆっくりきれいに平泳ぎ

Ｇａｋｋｅｎ　ｓｐｏｒｔｓ　ｂｏｏｋｓ --
岩崎恭子 ／著   -- 学習研究社 -- ２００５．１ -- ２１ｃｍ -- １３０ｐ

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タイトル 岩崎恭子のゆっくりきれいに平泳ぎ
シリーズ名 Ｇａｋｋｅｎ　ｓｐｏｒｔｓ　ｂｏｏｋｓ
著者名等 岩崎恭子 ／著  
出版 学習研究社 ２００５．１
大きさ等 ２１ｃｍ １３０ｐ
分類 785.2
件名 水泳
著者紹介 １９７８年静岡県生まれ。９２年バルセロナ・オリンピック女子平泳ぎ２００ｍで金メダル獲得。９６年アトランタ・オリンピック出場。日本大学に進学、学生選手権を最後に競技生活を引退。日本赤十字社水上安全法救助員、南カリフォルニア水泳連盟コーチメンバー、日本水泳連盟競泳委員。
内容紹介 バルセロナ五輪女子平泳ぎ２００ｍで金メダルを獲得した著者が、平泳ぎを「ゆっくり」「きれいに」「長く」泳ぐための方法をわかりやすくアドバイス。平泳ぎの上達に不可欠な技術を細かい点まで丁寧に解説する。
要旨 平泳ぎを「ゆっくり」「きれいに」「長く」泳ぐための方法をわかりやすくアドバイスすることを心掛けました。これまでのレッスン書は、一冊の中に４つの泳法をまんべんなく取り入れたものがほとんどで、平泳ぎにはあまりページが用意されてきませんでした。それゆえに、どうしても平泳ぎの細かい技術を紹介しきれなかった部分もあったかと思います。そこで本書では、平泳ぎの上達に不可欠な技術を細かい点まで扱っています。
目次 平泳ぎがマスターできる１０のプロセス；第１章　平泳ぎに大切なのは７つのポイント；第２章　からだが硬くても平気！誰でもできるストリームラインのコツ；第３章　だんだん上達！水を押すキックのやり方；第４章　よくわかる！手のかき方と息つぎのタイミング；第５章　ゆっくり、きれいに泳ぐ！からだの使い方
ISBN(13)、ISBN 　　 4-05-402596-X
書誌番号 1105005341
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1105005341

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