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【図書】 アトキンス式低炭水化物ダイエット

ロバート・Ｃ．アトキンス ／著, 荒井稔 ／訳, 橋本三四郎 ／日本語版監修   -- 河出書房新社 -- ２００５．６ -- １９ｃｍ -- ３３９ｐ

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タイトル アトキンス式低炭水化物ダイエット
著者名等 ロバート・Ｃ．アトキンス ／著, 荒井稔 ／訳, 橋本三四郎 ／日本語版監修  
出版 河出書房新社 ２００５．６
大きさ等 １９ｃｍ ３３９ｐ
分類 493.12
件名 肥満症 , 食餌療法
注記 Ｄｒ．Ａｔｋｉｎｓ’　ｎｅｗ　ｄｉｅｔ　ｒｅｖｏｌｕｔｉｏｎ．／の翻訳
注記 『アトキンス博士のローカーボダイエット』（同朋舎２０００年刊）の改題
著者紹介 【アトキンス】ミシガン大学卒。コロンビア大学とローチェスター大学付属病院で心臓病の外科医として勤務後、アトキンスセンターを設立し、専門の心疾患治療のため科学的研究により独自の低炭水化物ダイエットを確立した。
内容紹介 アメリカで最大級の実績をあげ続け、今なおＮｏ．１ダイエットとして支持されている「低炭水化物ダイエット」。本書は、低炭水化物ダイエットの祖が著したバイブル的存在で、世界中で今も読み続けられている１冊。
要旨 アメリカにおいて最大の実績をあげ続け今なおＮｏ．１ダイエットとして支持されているダイエット法＝低炭水化物（ローカーボ）ダイエット。本書は“低炭水化物（ローカーボ）ダイエットの祖”ロバート・Ｃ．アトキンス氏が著した「低炭水化物ダイエット」のバイブル的存在であり、改訂を重ねつつ、世界中でのべ１９００万部が今も読み続けられている一冊である。
目次 第１部　アトキンス式ダイエットの仕組み（ダイエットの常識をくつがえす革新的事実；本書で明かされること　ほか）；第２部　初めの十四日間／成功への道（初めの一歩が肝心―始める前に；誘導ダイエットの掟―十四日間の試乗　ほか）；第３部　アトキンス式で健康になる理由（偏食性障害；耐糖能障害、そして糖尿病　ほか）；第４部　あるべき生涯のダイエット（減量段階（ＯＷＬ）―基本の減量ダイエット；極端に高い代謝抵抗力には脂肪だけのダイエットを　ほか）；第５部　アトキンス式ダイエット料理のヒント（炭水化物をひかえておいしく痩せる）
ISBN(13)、ISBN 　　 4-309-28014-5
書誌番号 1105044189
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1105044189

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中央 書庫 493.1/800 一般書 利用可 - 2034641270 iLisvirtual

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