自分でできる「関節ニュートラル整体」の極意 -- 講談社+α新書 --
及川雅登 /〔著〕   -- 講談社 -- 2006.8 -- 18cm -- 188p

資料詳細

タイトル 縮めて縮めて関節痛をなおす
副書名 自分でできる「関節ニュートラル整体」の極意
シリーズ名 講談社+α新書
著者名等 及川雅登 /〔著〕  
出版 講談社 2006.8
大きさ等 18cm 188p
分類 492.7
件名 整骨
注記 文献あり
著者紹介 1958年北海道生まれ。長生学園専門学校卒。米国ナショナル・カイロプラクティック大学で解剖学、カイロプラクティック学を研修。及川治療院を開院。現在、関節ニュートラル整体-TOKYO腰痛・肩こりケアセンターを開院。PNF整体・関節ニュートラル整体普及協会主宰。
内容紹介 腰痛や肩こり、膝痛に悩む人、あるいはこれらの症状を予防して健やかな毎日を送りたい人に向けて、自分ひとりで始められる自己調整法を紹介する。30年の治療経験から考案した驚異の痛み解消法がここに。
要旨 痛みの原因は誰も気づかない関節の「あそび」不足。30年の治療経験から考案した驚異の痛み解消法。腰痛、膝痛などの「生活習慣痛」がどんどんよくなる。
目次 第1章 関節の「あそび」をつけるということ;第2章 あくまでも「痛気持ちよく」;第3章 腰痛をなおす自己調整法;第4章 肩こり、頭痛をなおす自己調整法;第5章 膝痛をなおす自己調整法;第6章 さらにキメ細かい調整ができるMT法
ISBN(13)、ISBN    4-06-272390-5
書誌番号 1106059453
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1106059453

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