資料詳細

【図書】 ランニング・スタート・ブック

趣味の教科書 --
ランニング・スタイル編集部／編, 金哲彦／監修 -- 〔エイ〕出版社 -- ２００８．５ -- ２１ｃｍ -- １８７ｐ

タイトル	ランニング・スタート・ブック
シリーズ名	趣味の教科書
著者名等	ランニング・スタイル編集部／編, 金哲彦／監修
出版	〔エイ〕出版社２００８．５
大きさ等	２１ｃｍ１８７ｐ
分類	782.3
件名	ランニング
注記	並列タイトル：Ｒｕｎｎｉｎｇ　ｓｔａｒｔ　ｂｏｏｋ
著者紹介	マラソン大会や駅伝のテレビ解説でおなじみ。アスリートから市民ランナーまで、幅広くランニング・コーチを務める。ニッポンランナーズ理事長。
内容紹介	マラソンには興味があるけれど、迷っている人には、簡単なランニングから始めてみよう。シューズ選びやランニングの基礎、トレーニング法、フルマラソンや体ケアの知識などを解説。初心者でも走れるようになる１冊。
ISBN(13)、ISBN	978-4-7779-1013-7　　 4-7779-1013-X
書誌番号	1108030488
URL	https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1108030488

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