資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

【図書】 「あのころの自分に戻れたら」を叶える血流改善マッサージ

体のサビを落とす、驚異のアンチエイジング法 -- 主婦の友ベストｂｏｏｋｓ --
川上智史 ／著, 〔大久保幸恵〕 ／〔監修〕   -- 主婦の友社 -- ２０１０．１１ -- ２１ｃｍ -- １２７ｐ

資料詳細

タイトル 「あのころの自分に戻れたら」を叶える血流改善マッサージ
副書名 体のサビを落とす、驚異のアンチエイジング法
シリーズ名 主婦の友ベストｂｏｏｋｓ
著者名等 川上智史 ／著, 〔大久保幸恵〕 ／〔監修〕  
出版 主婦の友社 ２０１０．１１
大きさ等 ２１ｃｍ １２７ｐ
分類 492.7
件名 マッサージ
著者紹介 【川上】北里大学大学院博士課程修了。東海大学医学部基礎医学系生体構造機能学領域研究員、（学）滋慶文化学園仙台医健専門学校講師。主に予防医学を専門とし、各種教育機関で基礎医学について講義を行うほか、一般向けに予防医学に関する講義を行う。メディカルアドバイザー等。
内容紹介 体の老化は血流の滞りによって起こる。本書では、血流を改善することで、アンチエイジングを実現するマッサージ法を紹介。「いちばん美しかったころの自分」を取り戻すための１冊。
要旨 体の老化は血流の滞りによって起こります。本書では、血流を改善することでアンチエイジングを実現するマッサージ法を紹介していきます。「いちばん美しかったころの自分」に戻りたくはありませんか。
目次 １章　あなたの体を若返らせる！血流改善のしくみを知ろう；２章　血流を促進するストレッチ；３章　血流改善マッサージで気になる顔の老化を解消；４章　若々しい体を取り戻せるボディマッサージ；５章　栄養にも気を配って、アンチエイジングを実現しましょう
ISBN(13)、ISBN 978-4-07-274252-5　　 4-07-274252-X
書誌番号 1110072715
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1110072715

ページの先頭へ

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
中央 書庫 492.7/462 一般書 利用可 - 2061969961 iLisvirtual

ページの先頭へ