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【図書】 体に「効くツボ」大地図帖

痛みをとる・病気にならない --
佐藤一美 ／著   -- 永岡書店 -- ２０１１．２ -- １５ｃｍ -- ２２３ｐ

資料詳細

タイトル 体に「効くツボ」大地図帖
副書名 痛みをとる・病気にならない
著者名等 佐藤一美 ／著  
出版 永岡書店 ２０１１．２
大きさ等 １５ｃｍ ２２３ｐ
分類 492.7
件名 指圧療法
著者紹介 昭和４３年日本指圧学校卒業後、５７年日本鍼灸理療専門学校卒。あん摩マッサージ指圧師、鍼灸師。日本指圧協会副理事長、東京都指圧師会会長、（株）ケイラク代表取締役。著書・監修に「元気が出るツボの本」「本当に効くツボが正しく押せる本」など。
内容紹介 頭痛、肩こり、むくみやだるさ、冷えなど、病気ではないが何らかの不調を訴えるケースが増えている。生活習慣病や女性特有の病気になる前に、様々な不快症状を改善する効果的なツボをイラストで詳しく紹介。
要旨 冷え性、肩こり、腰痛、不眠、ひざの痛み、むくみ…、一回３～５秒押しで痛みや不快な症状を改善。
目次 序章　いちばん大事なツボの探し方と押し方；第１章　覚えておくと便利な万能ツボ；第２章　痛みをとりたいときに効くツボ；第３章　なんとなく調子が悪いときに効くツボ；第４章　女性の不調やつらさを解消するツボ；第５章　きれいになる美容に効く即効ツボ；第６章　効果絶大！やせるダイエットツボ；第７章　こころを元気にするツボ；第８章　知っていると便利なツボ；第９章　イザというときすぐに効く手のツボ・足裏ゾーン
ISBN(13)、ISBN 978-4-522-42976-1　　 4-522-42976-2
書誌番号 1111013290
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1111013290

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保土ケ谷 公開 Map 文庫本 492 一般書 利用可 - 2055934277 iLisvirtual

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