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【図書】 料理教室ベターホームが考えたカロリーダウンおかず

ベターホーム出版局 -- ２０１３．３ -- ２６ｃｍ -- １１１ｐ

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タイトル 料理教室ベターホームが考えたカロリーダウンおかず
出版 ベターホーム出版局 ２０１３．３
大きさ等 ２６ｃｍ １１１ｐ
分類 596
件名 料理
内容紹介 いつものおかずをカロリーダウン。１食約５００ｋｃａｌの献立作りにも役立つレシピ集。カロリーダウンの定番おかずから、カロリーダウンの作りおきおかずまで紹介。一生使える、続けられるコツが満載。
要旨 いつものおかずを、カロリーダウン。一生使える、続けられるコツが満載。
目次 １　カロリーダウンの定番おかず（豚のしょうが焼き；あじのかば焼き　ほか）；２　すぐに作れる野菜のミニおかず（切るだけ；電子レンジ　ほか）；３　満腹感を味わえる、かんたん＆おかずスープ（熱湯をそそぐだけ；電子レンジ　ほか）；４　カロリーダウンの作りおきおかず（作りおき・カロリーダウン肉おかず；作りおき・野菜おかず）
ISBN(13)、ISBN 978-4-904544-27-3　　 4-904544-27-7
書誌番号 1113029659
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113029659

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山内 公開 596 一般書 貸出中 - 2050238515 iLisvirtual

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