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【図書】 あたりまえのカラダ

よりみちパン！セ --
岡田慎一郎 ／著   -- イースト・プレス -- ２０１３．３ -- １９ｃｍ -- １７２ｐ

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タイトル あたりまえのカラダ
シリーズ名 よりみちパン！セ
著者名等 岡田慎一郎 ／著  
出版 イースト・プレス ２０１３．３
大きさ等 １９ｃｍ １７２ｐ
分類 780
件名 運動生理学
著者紹介 １９７２年茨城県生まれ。理学療法士、介護福祉士、介護支援専門員。身体障害者、高齢者施設に勤務し、独自の身体介助法を模索する中、武術研究家の甲野善紀氏と出会い、「古武術介護」を提案して大きな反響を呼んだ。近年は介護にとどまらず、幅広い分野で身体を通した発想と実践を展開。
内容紹介 誰にでも備わるカラダの仕組みから、忍者や超人ばりの力をひきだす驚きのワザ、疲れにくいカラダをつくる目からウロコの実践の数々を、多数のイラストと写真で刺激的に紹介。自分の体を使いこなす、驚きの実践集。
要旨 自分の中に眠る忘れられたあたりまえのチカラを引き出す、驚きの実践集。
目次 第１章　カラダの「基本形」を引き出そう；第２章　眠れる力が再起動するスイッチ；第３章　「ふれあう」は「ふところ」からはじまる；第４章　開け、ゴマ。開け、肩甲骨！；第５章　本当はエレガントな「ヤンキー座り」；第６章　思いこみが消えると、カラダも変わる；第７章　失われた「あたりまえ」を求めて
ISBN(13)、ISBN 978-4-7816-9059-9　　 4-7816-9059-9
書誌番号 1113038932
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113038932

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中央 １階ポピュラー Map ティーンズ 780 一般書 利用可 - 2050269240 iLisvirtual
山内 公開 Map ティーンズ 780 一般書 利用可 - 2050675036 iLisvirtual
瀬谷 公開 Map ティーンズ 780 一般書 利用可 - 2050494686 iLisvirtual

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