やさしい食事療法 --
大越郷子 /料理監修, 永井隆士 /医学監修   -- 保健同人社 -- 2013.5 -- 21cm -- 159p

資料詳細

タイトル 骨粗しょう症の人のおいしいレシピブック
副書名 やさしい食事療法
著者名等 大越郷子 /料理監修, 永井隆士 /医学監修  
出版 保健同人社 2013.5
大きさ等 21cm 159p
分類 493.6
件名 骨粗鬆症 , 食餌療法
著者紹介 【大越】服部栄養専門学校卒業後、病院栄養士、パティシエとして働く。現在は雑誌・書籍の料理製作、栄養指導、製菓学校の講師など、幅広い分野で活躍中。管理栄養士、フードコーディネーター。著書「血糖値が高めの人・肥満が気になる人の1600kcalやせる献立」など。
内容紹介 毎日の食卓を楽しく豊かに。本書では、カルシウムはもちろん、骨に必要な栄養素をしっかりとりながら、栄養バランスのよい食事のためのレシピ101点を紹介。骨を強くするコツがわかる。
目次 1 骨を強くするために大切なこと;2 カルシウムたっぷりの主菜;3 野菜を中心とした副菜;4 ひと皿で骨をいたわる主食;5 骨にうれしい汁物・ドリンク;6 おいしくてヘルシーなデザート
ISBN(13)、ISBN 978-4-8327-1482-3   4-8327-1482-1
書誌番号 1113050797
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113050797

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港北 公開 Map 493.6 一般書 利用可 - 2051835487 iLisvirtual
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瀬谷 公開 Map 493.6 一般書 利用可 - 2050552414 iLisvirtual