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【図書】 転倒予防のための運動機能向上トレーニングマニュアル

植松光俊 ／編, 下野俊哉 ／編   -- 南江堂 -- ２０１３．５ -- ２６ｃｍ -- １１４ｐ

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タイトル 転倒予防のための運動機能向上トレーニングマニュアル
著者名等 植松光俊 ／編, 下野俊哉 ／編  
出版 南江堂 ２０１３．５
大きさ等 ２６ｃｍ １１４ｐ
分類 493.18
件名 老人医学
注記 文献あり　索引あり
著者紹介 【植松】星城大学大学院健康支援学研究科研究科長。
内容紹介 転倒予防のための基礎的知識から、リスクレベルに応じた実際の各運動プログラムの実践方法や注意点を豊富なイラストで解説。また、転倒予防に有効な運動効果判定チャートの実際の記入例も紹介する。
要旨 転倒リスク予測要素とトレーニング対象となる体力要素・部位の関係を明確にし、歩行能力要素である速度、歩幅、歩数から判定できる転倒リスクレベルに応じた、転倒防止のための段階的セルフトレーニングプログラムの安全性・自律性・継続性の視点に重点を置いた解説書。加齢による多岐にわたる歩行機能低下とその機能改善のためのトレーニングプログラムの基本について、シンプルにまとめている。
目次 第１章　転倒を防ぐための基礎知識（歩行の運動学；老化による身体の変化；トレーニングの基礎知識；トレーニング指導のポイント）；第２章　転倒を防ぐための評価と運動の実際（基本的評価と運動プログラム；応用運動プログラム）；付録　運動効果判定チャート
ISBN(13)、ISBN 978-4-524-26772-9　　 4-524-26772-7
書誌番号 1113052266
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113052266

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
中央 ４階自然科学 Map 493.18 一般書 利用可 - 2050690752 iLisvirtual
中央 ４階自然科学 Map 医療情報 493.18 一般書 利用可 館内のみ 2055023932 iLisvirtual
戸塚 公開 493.1 一般書 貸出中 - 2050588796 iLisvirtual

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