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【図書】 今すぐできる！コレステロールを下げる４０のルール

健康図解シリーズ --
横手幸太郎 ／監修   -- 学研パブリッシング -- ２０１４．３ -- ２１ｃｍ -- １２７ｐ

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タイトル 今すぐできる！コレステロールを下げる４０のルール
シリーズ名 健康図解シリーズ
著者名等 横手幸太郎 ／監修  
出版 学研パブリッシング ２０１４．３
大きさ等 ２１ｃｍ １２７ｐ
分類 491.44
件名 コレステロール
注記 文献あり
著者紹介 １９６３年生まれ。８８年千葉大学医学部卒。千葉大学大学院医学研究院細胞治療内科学講座教授。千葉大学医学部附属病院副病院長。専門は内科学。特に脂質異常症、糖尿病、高齢者の病気など。著書・監修書「コレステロール治療の常識と非常識」など。
内容紹介 血液中の脂質の異常が、脳卒中や心筋梗塞などの引き金に。誰もがすぐできる、コレステロール値を下げるルールを紹介。動脈硬化を改善する食材や栄養素、食事法、運動や生活術。血糖値に関する疑問もＱ＆Ａで解決。
目次 １　コレステロール値の気になる！疑問Ｑ＆Ａ（コレステロール値が高い状態は病気なのですか？；そもそもコレステロールって何ですか？；健診結果にあるコレステロール値のＬＤＬ、ＨＤＬとは？　ほか）；２　コレステロールを下げる！特効ルール４０（食事の特効ルール；運動の特効ルール；生活の特効ルール）；３　“脂質異常症”とはどんな病気？（コレステロールは肝臓から全身をめぐる；多すぎるＬＤＬで血管が動脈硬化を起こす；おなか周りの脂肪は動脈硬化を進める　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-05-800238-4　　 4-05-800238-7
書誌番号 1113142871
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113142871

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
都筑 公開 491.4 一般書 貸出中 - 2065968749 iLisvirtual

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