これで十分、自分で押せる --
五十嵐康彦 /著   -- 法研 -- 2014.5 -- 21cm -- 143p

資料詳細

タイトル 症状別28の万能ツボ
副書名 これで十分、自分で押せる
著者名等 五十嵐康彦 /著  
出版 法研 2014.5
大きさ等 21cm 143p
分類 492.7
件名 指圧療法
注記 索引あり
著者紹介 1941年横浜生まれ。指圧、マッサージ師。1954年頃よりヨーガを独習。65年沖正弘氏に師事。海外での豊富な経験をもとに反射帯刺激健康法を確立し、リフレクソロジーの先駆けとして活躍。テレビ、雑誌等で活躍し、現在は後進の指導と研究に邁進している。
内容紹介 ツボ押しは健康面、美容面に作用する。本書では、効果が実感しやすい万能ツボともいわれる「経穴」を28個選定。日常のつらい症状や心の悩み、美容とダイエットなどに効くツボを、見つけ方・押し方とともに紹介。
要旨 部位別マップと立体イラストでツボの位置が正しくわかる!だから、効果を実感!
目次 巻頭付録 万能ツボ28の体の部位別マップ;第1章 ツボのことを正しく知ろう;第2章 日常のつらい症状に効くツボ;第3章 治りにくい症状に効くツボ;第4章 心の悩みに効くツボ;第5章 女性の悩みに効くツボ;第6章 美容とダイエットに効くツボ
ISBN(13)、ISBN 978-4-86513-007-2   4-86513-007-1
書誌番号 1113163196
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113163196

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
公開 Map 492 一般書 利用可 - 2052365140 iLisvirtual