資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

【図書】 白内障・緑内障・黄斑変性が自分で治せる１０１のワザ

加齢による目のトラブルを防ぐワザが盛りだくさん！ --
『健康』編集部 ／編   -- 主婦の友インフォス情報社 -- ２０１４．１１ -- １８ｃｍ -- １９１ｐ

資料詳細

タイトル 白内障・緑内障・黄斑変性が自分で治せる１０１のワザ
副書名 加齢による目のトラブルを防ぐワザが盛りだくさん！
著者名等 『健康』編集部 ／編  
出版 主婦の友インフォス情報社 ２０１４．１１
大きさ等 １８ｃｍ １９１ｐ
分類 496.3
件名 眼‐疾患
内容紹介 加齢による眼病の対策法を中心に掲載。日常生活に取り入れたい生活術をはじめ、台所にある食材で目を若返らせるワザ、簡単な動作で目の病気を改善させるワザなど、忙しい人でも続けられる対策法を専門家たちが紹介。
要旨 白内障・緑内障・黄斑変性の疑問を解決。加齢による目のトラブルを防ぐワザが盛りだくさん！
目次 第１章　目の血流を上げて視力をよくするトレーニング（「不思議な絵」と「アイネック体操」が、白内障、緑内障、加齢黄斑変性の予防・改善に役立つ！；「アイネック体操」のやり方　ほか）；第２章　知って納得！目の病気の基礎知識と眼病をよくする生活術（「白内障」の原因は、圧倒的に加齢。糖尿病や紫外線がリスクを高める！；白内障かどうかをチェック！白内障の予防には栄養バランスのとれた食生活を　ほか）；第３章　食べて飲んで、眼病を改善！台所にある食材で目を若返らせるワザ（加齢に伴う目の病気は、１日２食の少食生活、腹八分目を続ければ改善する！；１日２食で白内障や緑内障を予防・改善。３つの段階を踏めば少食生活は実現できる　ほか）；第４章　簡単な動作とツボ刺激で目の病気をよくするワザ（胃腸の緊張をやわらげて血行をよくし、緑内障や白内障を撃退する「その場ジャンプ」；「その場ジャンプ」の効果がよりアップ！「なわとび」のやり方　ほか）；第５章　「手術は？」「治療費は？」など眼病の素朴な疑問に名医が回答！（白内障の手術は痛くないですか？手術時間はどれくらいかかりますか？；両目同時に白内障の手術はできますか？手術に年齢制限はありますか？　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-07-296325-8　　 4-07-296325-9
書誌番号 1113204941
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113204941

ページの先頭へ

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
金沢 公開 496 一般書 貸出中 - 2063751408 iLisvirtual

ページの先頭へ