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【図書】 妊活お灸

ゆったりおうちで体質改善 --
小井土善彦 ／監修, 辻内敬子 ／監修   -- 河出書房新社 -- ２０１５．１ -- ２１ｃｍ -- １２７ｐ

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タイトル 妊活お灸
副書名 ゆったりおうちで体質改善
著者名等 小井土善彦 ／監修, 辻内敬子 ／監修  
出版 河出書房新社 ２０１５．１
大きさ等 ２１ｃｍ １２７ｐ
分類 495.48
件名 不妊症 , 針灸
注記 文献あり
著者紹介 【小井土】明治国際医療大学鍼灸学研究科臨床鍼灸学専攻博士課程前期修了。鍼灸師。せりえ鍼灸室院長。不妊鍼灸ネットワーク会員。森ノ宮医療大学非常勤講師。神奈川県立衛生看護専門学校助産師科非常勤講師。
内容紹介 不妊症の予防と治療に注目が集まる「お灸」。ヒット作『お灸のすすめ』監修の人気鍼灸師が、からだのちからを引き出す東洋医学＋西洋医学の智恵による、妊活ツボ＋３６の症状に効くツボを紹介。
要旨 お灸で“ハッピー体質”になろう！頭痛、肩こり、月経痛…気になる不調を改善しながら、ぐっすり眠って、おいしく食べて、妊娠しやすい体調に導きます。からだのちからを引き出す東洋医学＋西洋医学の智恵による、妊活ツボ＋３６の症状に効くツボを紹介！！
目次 １　お灸の基本（お灸って何ですか？；なぜ、「よもぎ」でつくるの？；お灸が効くわけ；お灸の種類；お灸質問箱）；２　自分のからだを知る（「原気」を充実させて妊娠力を高めよう；健康を損なう要因を避けよう；暮らしの養生法；「気・血・水スコア」で“わたし”を知ろう；加齢と妊娠するちから；元気な卵子を気長に育てよう；基礎体温は、妊娠力のバロメーター；「からだ日記」をつけよう）；３　お灸をやってみよう（まずはここ、肝・腎・脾ケアのツボ；妊活力もアップ！症状別ツボ）
ISBN(13)、ISBN 978-4-309-28501-6　　 4-309-28501-5
書誌番号 1113232792
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113232792

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鶴見 公開 Map 495 一般書 利用可 - 2053620607 iLisvirtual

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