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【図書】 妊娠中から授乳中のママのための食事と栄養お悩み解決ブック

竹内正人 ／著   -- かんき出版 -- ２０１５．１ -- １９ｃｍ -- １７５ｐ

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タイトル 妊娠中から授乳中のママのための食事と栄養お悩み解決ブック
著者名等 竹内正人 ／著  
出版 かんき出版 ２０１５．１
大きさ等 １９ｃｍ １７５ｐ
分類 498.59
件名 食生活 , 妊産婦
注記 文献あり
著者紹介 １９８７年日本医科大学卒。米国ロマリンダ大学、日本医科大学大学院を経て、葛飾赤十字産院に勤務。２００５年同院を退職し、櫻川介護老人保健施設の施設長として介護現場を経験。０６年より東峯婦人クリニックの副院長に就任。現在もたくさんのお産に携わっている。
内容紹介 「なぜ」がわかれば、ネットの情報に惑わされない。間違った情報に惑わされず、安心して出産、子育てができるよう、妊娠中、授乳中に摂るべき食品に対する正しい知識を伝え、お母さんの不安を和らげるための本。
要旨 １万人以上の「命」の誕生に立ち会ってきた産科の先生が教える、妊娠中、授乳中に食べていいもの・悪いもの。
目次 序章　不安が消える。赤ちゃんとママをつなぐ胎盤のしくみ（ママが食べたものは赤ちゃんにどれくらい影響があるの？；本当にすごい。赤ちゃんを守る胎盤のちから　ほか）；第１章　妊娠中に食べるべきもの・避けたいもの（水銀を含んでいるから魚は食べちゃいけないの？―食べるリスクより食べないリスクを考えて；「体重増加は８キロまで！」は間違い。―妊娠中のダイエットや極端な体重制限には要注意！　ほか）；第２章　母乳はどうやってつくられるの？（ママが食べたものが母乳になるまで；おっぱいをつくり出すすばらしい身体のしくみ　ほか）；第３章　授乳中のママが知っておきたい母乳と食べ物の話（お餅や油っぽいものを食べると乳腺炎になるというけど、ホント？；母乳の出がよくなる食べ物があれば教えてください　ほか）；第４章　ママからの７つの質問に答えます（母乳の出をよくするために妊娠中にできることはありますか？；帝王切開だと、おっぱいが出にくくなるのでしょうか？　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-7612-7059-9　　 4-7612-7059-4
書誌番号 1113233805
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113233805

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鶴見 公開 Map 子育て 498.5 一般書 利用可 - 2053633245 iLisvirtual
保土ケ谷 公開 Map 子育て 498.5 一般書 利用可 - 2053638689 iLisvirtual

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