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【図書】 うつ病の毎日ごはん

国立精神・神経医療研究センターの医師と管理栄養士が教える -- 食事療法はじめの一歩シリーズ --
功刀浩 ／病態・栄養療法解説, 今泉博文 ／栄養指導・献立   -- 女子栄養大学出版部 -- ２０１５．４ -- ２４ｃｍ -- １０３ｐ

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タイトル うつ病の毎日ごはん
副書名 国立精神・神経医療研究センターの医師と管理栄養士が教える
シリーズ名 食事療法はじめの一歩シリーズ
著者名等 功刀浩 ／病態・栄養療法解説, 今泉博文 ／栄養指導・献立  
出版 女子栄養大学出版部 ２０１５．４
大きさ等 ２４ｃｍ １０３ｐ
分類 493.76
件名 うつ病 , 食餌療法
著者紹介 【功刀】１９８６年東京大学医学部卒。ロンドン大学精神医学研究所留学、帝京大学医学部精神神経科学教室講師を経て、２００２年より国立精神・神経医療研究センター神経研究所疾病研究第三部部長。早稲田大学、山梨大学客員教授。東京医科歯科大学連携教授。精神科学者。
内容紹介 うつ病の治療や予防に役立つ食生活習慣・栄養面での注意点などを、具体的なレシピとともに紹介。病気のことを理解するためのＱ＆Ａや症状改善のために大切なポイントも解説する。
要旨 「食」生活をととのえることがうつ病改善の近道です。
目次 第１章　うつ病治療の基礎知識（病気のことを知ろう１　「うつ病」ってなに？；病気のことを知ろう２　食事で「うつ」は治るのか？　ほか）；第２章　食べてリズムをととのえる１週間献立（朝ごはん；昼ごはん　ほか）；第３章　食欲がない・作るのが面倒なとき…（お手軽ドリンク；缶詰で　ほか）；第４章　うつ病の症状を改善するおかず集（魚のおかず；肉のおかず　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-7895-1876-5　　 4-7895-1876-0
書誌番号 1113262343
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113262343

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