支配された人生から脱却するための心理学 --
鈴木敏昭 /著   -- ダイヤモンド社 -- 2015.5 -- 19cm -- 286p

資料詳細

タイトル 人生の99%は思い込み
副書名 支配された人生から脱却するための心理学
著者名等 鈴木敏昭 /著  
出版 ダイヤモンド社 2015.5
大きさ等 19cm 286p
分類 141.5
件名 認知
注記 文献あり
著者紹介 1950年東京生まれ。77年横浜国立大学教育学部卒業後、80年京都大学大学院教育学研究科修了。85年京都大学大学院教育学研究科単位取得満期退学。四国女子大学家政学部助教授などを経て、96年より四国大学生活科学部教授。日本心理学会、日本発達心理学会、教育心理学会等所属。
内容紹介 「平凡な人生を歩む“運命”だ」「もともと引っ込み思案の“性格”だ」…。それらは、全部思い込みである。人生を縛りつけている「思い込み」を外して、新しい人生を手に入れよう。
要旨 「平凡な人生を歩む“運命”だ」「もともと引っ込み思案の“性格”だ」「会社が苦痛で“ストレス”だらけだ」決まりかけた人生を変える究極のヒント。
目次 第1章 人生は「自分で書いた脚本」どおりに進む;第2章 人生脚本は多くの「思い込み」でできている;第3章 人生を支配する「思い込み」の正体;第4章 「思考のゆがみ」はこうしてなおす;第5章 「思い込み体質」の根本的な治療法;第6章 「思い込み」を利用して「人生脚本」を書き換える
ISBN(13)、ISBN 978-4-478-02633-5   4-478-02633-5
書誌番号 1113274651
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113274651

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