コツがわかる本 --
原英晃 /監修   -- メイツ出版 -- 2015.6 -- 21cm -- 128p

資料詳細

タイトル DVDで記録を伸ばす!競泳最強のコツ50
シリーズ名 コツがわかる本
著者名等 原英晃 /監修  
出版 メイツ出版 2015.6
大きさ等 21cm 128p
分類 785.2
件名 水泳
注記 付属資料(DVD-Video1枚 12cm)
著者紹介 1974年静岡県出身。日本大学卒。200m自由形元日本記録保持者及び400・800mリレー元日本記録メンバー。(株)ヴィンチトーレ代表、スポーツ人材育成協会理事、日本体育協会公認水泳上級コーチ、NSPA認定パーソナルトレーナー、日本大学水泳部ストレングスアドバイザー。
内容紹介 泳ぎの基本から練習方法まで、大会・記録会でタイムを縮めるためのポイントを、写真とともにわかりやすく解説。泳力を上げるための陸上トレーニングも大紹介。DVD-Videoは館外貸出可。
要旨 自己ベストを更新しろ!大会・記録会でタイムを縮めるためのポイントを徹底解説!
目次 1 泳ぐ前に知りたい水泳の知識;2 クロール;3 背泳ぎ;4 平泳ぎ;5 バタフライ;6 壁際のテクニックを極める!;7 陸上トレーニングで泳力を上げる
ISBN(13)、ISBN 978-4-7804-1490-5   4-7804-1490-3
書誌番号 1113280361
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113280361

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
保土ケ谷 公開 Map 785 一般書 利用可 - 2054331161 iLisvirtual
都筑 公開 Map 785 一般書 利用可 - 2054969417 iLisvirtual