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【図書】 マンガでよくわかる怒らない技術

仕事も人間関係もイライラしないでうまくいく！ --
嶋津良智 ／著, 星井博文 ／漫画原作, アサミネ鈴 ／作画   -- フォレスト出版 -- ２０１６．３ -- １９ｃｍ -- ２０３ｐ

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タイトル マンガでよくわかる怒らない技術
副書名 仕事も人間関係もイライラしないでうまくいく！
著者名等 嶋津良智 ／著, 星井博文 ／漫画原作, アサミネ鈴 ／作画  
出版 フォレスト出版 ２０１６．３
大きさ等 １９ｃｍ ２０３ｐ
分類 159
件名 人生訓
内容紹介 ＰＤＦファイルがダウンロードできるＵＲＬ付き。
要旨 新作スイーツ発表会イベントのリーダーに抜擢された千夏。思わぬチャンスにやる気がみなぎる千夏だが、配属されたチームメンバーは、年下のチャラ男、仕事が亀より遅い女子社員、プライドの高い年上の部下と曲者ぞろい。思い通りに動いてくれないメンバーに怒りをあらわにする千夏だったが、「怒らない技術」を実践することで、イライラが消え、チームがひとつになっていく―日本中のイライラを解消したベストセラーがついにマンガに！
目次 第１話　「怒るか」「怒らないか」を決めているのは自分自身（目の前の出来事には何の意味もない；「怒るか」「怒らないか」を決めているのはあなた自身；人の責任にすることをやめる；アンガーログをとる）；第２話　「第一感情」と「価値観の眼鏡」が怒らない技術のカギ（イライラや怒りは第二感情、まず第一感情を探す；価値観の眼鏡をかけかえる；グチはグチを呼び、笑顔は笑顔を呼ぶ；魔法の呪文をもつ；怒らないと職場が元気になる）；第３話　怒らずに気持ちが伝わる「４つのポイント」（目の前の状況が変わればストレスはなくなる；気持ちを伝えあう大切さ；変えられることに焦点を当てて状況を変える）；第４話　人生をうまくいかせる「３つのルール」（命と時間を大切にする；思ったとおりにいかないのは楽しいこと；人生をうまくいかせる「３つのルール」）
ISBN(13)、ISBN 978-4-89451-703-5　　 4-89451-703-5
書誌番号 1113355037
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113355037

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
泉 公開 159 一般書 貸出中 - 2071398806 iLisvirtual

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