“頭痛”“めまい”“手のしびれ”スッキリ解消 --
酒井慎太郎 /著   -- 学研プラス -- 2016.11 -- 18cm -- 173p

資料詳細

タイトル 首・肩の頸椎症は自分で治せる!
副書名 “頭痛”“めまい”“手のしびれ”スッキリ解消
著者名等 酒井慎太郎 /著  
出版 学研プラス 2016.11
大きさ等 18cm 173p
分類 494.66
件名 頸椎-疾患 , 体操
著者紹介 さかいクリニックグループ代表。千葉ロッテマリーンズオフィシャルメディカルアドバイザー。中央医療学園特別講師。柔道整復師。解剖実習をもとに考案した「関節包内矯正」を中心に、難治の肩こり、首痛、腰痛、膝痛の施術を行っており、プロスポーツ選手や俳優など多くの著名人の治療も手掛けている。TBSラジオの「大沢悠里のゆうゆうワイド」ほかでレギュラーを担当し、マスコミ出演も多数。著書に『肩こり・首痛は99%完治する』(幻冬舎)などがある。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
内容紹介 激しい頭痛やめまいまで引き起こすひどい肩や首のこりは、頸椎症と呼ばれる深刻な病気だ。関節矯正のカリスマが、自分で頸椎症を治せるセルフケアの方法を伝授する。2016年発行『脊柱管狭窄症は自分で治せる!』姉妹編。
要旨 肩こりは放っておくと悪化します!慢性的なこり、痛みは“関節異常”が原因。1日5分!根本原因を解決するストレッチ。“頭痛”“めまい”“手のしびれ”スッキリ解消。
目次 第1章 痛みの原因と対処法がすぐわかるセルフチェック&簡単体操;第2章 首・肩・腕・手のトラブルは自分で治せる!;第3章 なぜ、簡単体操で痛みやしびれが消えるのか;第4章 頸椎症、頸椎椎間板ヘルニアを見事克服した症例集;第5章 首・肩の痛みやしびれを克服する日常生活の知恵;第6章 頸椎症を治せば未来は一変する!;第7章 首・肩の悩みを完全解決!知って得するQ&A
ISBN(13)、ISBN 978-4-05-800674-0   4-05-800674-9
書誌番号 1113429784
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113429784

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