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【図書】 うつの人の風呂の入り方

精神科医からの「自分で治すための」４６提案 --
秋田巌 ／著   -- 晃洋書房 -- ２０１７．３ -- １９ｃｍ -- １６３ｐ

資料詳細

タイトル うつの人の風呂の入り方
副書名 精神科医からの「自分で治すための」４６提案
著者名等 秋田巌 ／著  
出版 晃洋書房 ２０１７．３
大きさ等 １９ｃｍ １６３ｐ
分類 493.76
件名 うつ病
著者紹介 １９５７年　高知県生まれ　１９８５年　高知医科大学卒業　１９９３年　医学博士、臨床心理士　１９９６年　チューリッヒ・ユング研究所卒業、ユング派分析家資格取得　２００４年　日本箱庭療法学会「河合隼雄賞」受賞　現在　精神科医、臨床心理士、博士（医学）　京都文教大学臨床心理学部教授　同大学　臨床物語研究センター長、健康管理センター長　著書『さまよえる狂気：精神学からの提言』（創元社）ほか（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
要旨 長年、うつ病治療にたずさわってきた著者だからこそ書きえた「うつ病治療奥義―人知れず治す方法」。５本指靴下からヒートテックまで。歯の磨き方から眠りにつくまでの方法まで。具体的に示した『うつ病を一瞬でよくする魔法』の数々。
目次 第１章　朝の乗り切り方；第２章　職場での心の持ち方；第３章　運動の仕方について；第４章　食事の摂り方；第５章　風呂の入り方；第６章　ぜひ、お試しを！
ISBN(13)、ISBN 978-4-7710-2874-6　　 4-7710-2874-5
書誌番号 1113469525
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113469525

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中央 ４階自然科学 Map 493.76 一般書 利用可 - 2059885769 iLisvirtual

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