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【図書】 認知症＆もの忘れはこれで９割防げる！

浦上克哉 ／著   -- 三笠書房 -- ２０１７．６ -- ２１ｃｍ -- １２５ｐ

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タイトル 認知症＆もの忘れはこれで９割防げる！
著者名等 浦上克哉 ／著  
出版 三笠書房 ２０１７．６
大きさ等 ２１ｃｍ １２５ｐ
分類 493.75
件名 老人性認知症 , 健脳法
注記 文献あり
著者紹介 鳥取大学医学部教授。日本認知症予防学会理事長。１９８３年、鳥取大学医学部を卒業。１９８８年、同大学博士課程修了。２００１年より鳥取大学医学部保健学科生体制御学教授。現在、鳥取県内で外来での診察、治療、ケアなどにあたりつつ、認知症の早期発見・予防に積極的に取り組んでいる。著書に『これでわかる認知症診療　改訂第２版』（南江堂）などがある。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 「好きなことや楽しいことで“脳の控え選手”を鍛える」「体を動かしながら頭を使う」…。９万人の患者をみてきた認知症予防の第一人者が、１日１回“脳鍛習慣”のススメを伝授。“脳”はちょっとしたことでどんどん若返る。
要旨 ９万人の患者をみてきた医師が教える―１日１回、“脳鍛習慣”のススメ。食事、睡眠、運動、歩き方、アロマ…１６の新習慣。
目次 第１章　認知症って、こんな病気（日常のこんな変化は認知症のせいかも！？；記憶がすっぽり抜け落ちるのは認知症からくる“もの忘れ”　ほか）；第２章　こんな人が認知症になりやすい（６５歳以上の女性―女性の発症は男性の１．５～２倍；糖尿病―発症のリスクが２倍に！　ほか）；第３章　認知症＆もの忘れを防ぐ１６の新習慣（好きなことや楽しいことで“脳の控え選手”を鍛える；１日３０分！いつでもどこでも適度な運動を　ほか）；第４章　認知症を悪化させない、家族の心がけ（おかしいと思ったら、行くべき診療科は？；受診には家族が付き添って！　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-8379-2676-4　　 4-8379-2676-2
書誌番号 1113493164
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113493164

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
保土ケ谷 公開 493.7 一般書 貸出中 - 2063635378 iLisvirtual
都筑 公開 493.7 一般書 貸出中 - 2063176845 iLisvirtual

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