資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

【図書】 能に学ぶ「和」の呼吸法

信長がストレスをパワーに変えた秘密とは？ -- 祥伝社黄金文庫 --
安田登 ／著   -- 祥伝社 -- ２０１８．８ -- １６ｃｍ -- ２５２ｐ

資料詳細

タイトル 能に学ぶ「和」の呼吸法
副書名 信長がストレスをパワーに変えた秘密とは？
シリーズ名 祥伝社黄金文庫
著者名等 安田登 ／著  
出版 祥伝社 ２０１８．８
大きさ等 １６ｃｍ ２５２ｐ
分類 498.39
件名 精神衛生 , 呼吸 , 発声法 , 能楽
注記 ２００８年刊の加筆・修正
注記 文献あり
内容紹介 古来、勇将・猛将と呼ばれた人には、人一倍恐怖心が強いという人が多くいた。織田信長もそんな１人だったが、しかし、彼はタフだった。そのタフさを作っていったひとつの技が「舞」だった。脳に隠された「反復律動性」の呼吸の効用を説く。
要旨 なぜ、信長は強かったのか？古来、勇将・猛将と呼ばれた人には、人一倍恐怖心が強いという人が多くいました。織田信長も、とりわけ恐怖心が強かった一人ではないでしょうか。しかし、それでも彼はタフだった。そのタフさを作っていったひとつの技が「舞」でした。舞と謡によって信長は、死の恐怖を克服し、それを行動のエネルギーに変えていったのです。
目次 １章　信長が舞った「人間五十年」の舞の秘密―深い呼吸と声がストレスを力に変える（日本人は精神的に弱いのか；信長の強さの秘密；心に錨を下ろす）；２章　能のゆったりとした呼吸は「反復律動性」をつくる―高いパフォーマンスを引き出す「和」の呼吸法（「能」の呼吸法；白隠が伝えた呼吸法）；３章　能の発声は、深層の力を引き出す―不安や恐怖も吹き飛ばす「和」の発声法（声は無意識のブレーキを外す；能に伝わる声とリズムの力）；４章　能の動きから「和の呼吸法」を手に入れる―心身の最高パフォーマンスを引き出す（「心」に届く呼吸と声；「軸」を感じて立つ；不安をエネルギーに変える基本；ストレスを大きなエネルギーに変換）
ISBN(13)、ISBN 978-4-396-31740-9　　 4-396-31740-9
書誌番号 1113613517
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113613517

ページの先頭へ

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
戸塚 公開 Map 文庫本 498.3 一般書 利用可 - 2066710052 iLisvirtual

ページの先頭へ