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【図書】
「苦しい親子関係」から抜け出す方法
石原加受子
/著 --
あさ出版 -- 2018.10 -- 19cm -- 247p
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資料詳細
タイトル
「苦しい親子関係」から抜け出す方法
著者名等
石原加受子
/著
出版
あさ出版 2018.10
大きさ等
19cm 247p
分類
367.3
件名
親子関係
著者紹介
心理カウンセラー。「自分中心心理学」を提唱する心理相談研究所オールイズワン代表。日本カウンセリング学会会員、日本学校メンタルヘルス学会会員、日本ヒーリングリラクセーション協会元理事、厚生労働省認定「健康・生きがいづくり」アドバイザー。思考・感情・五感・イメージ・呼吸・声などをトータルにとらえた独自の心理学で、問題解決、生き方、対人関係、親子関係などに関するセミナー、グループ・ワーク、カウンセリングを行う。多くの悩める老若男女に、心が楽になる生き方を提案している。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
内容紹介
苦しい親子関係で、「ぜんぶ私が悪いんだ」と罪悪感を持ったり、「自分が耐えればいいんだ」と我慢したりする必要はない。親の干渉、束縛、攻撃、支配、依存…。人気カウンセラーが、親と子のしんどい関係を変える3つの方法を具体的例とともに紹介する。
要旨
もう我慢も罪悪感もいらない!しんどい関係を変える3つの方法。
目次
第1章 なぜ「苦しい親子関係」が生まれるのか;第2章 親が子を傷つける本当の理由;第3章 「親は親、私は私」になるために;第4章 自分の「言動パターン」を意識する;第5章 親より自分を大切にする方法;第6章 「自分のため」が「相手のため」になる;第7章 自分を表現する練習
ISBN(13)、ISBN
978-4-86667-092-8 4-86667-092-4
書誌番号
1113627805
URL
https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113627805
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所蔵場所
別置
請求記号
資料区分
状態
取扱
資料コード
港南
公開
Map
367.3
一般書
利用可
-
2063546111
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