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【図書】 今日からはじめる漢方ごはん

ビジネスパーソンのための漢方 -- 経法ビジネス新書 --
吉田揚子 ／著   -- 経済法令研究会 -- ２０１８．１０ -- １８ｃｍ -- ２１０ｐ

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タイトル 今日からはじめる漢方ごはん
副書名 ビジネスパーソンのための漢方
シリーズ名 経法ビジネス新書
著者名等 吉田揚子 ／著  
出版 経済法令研究会 ２０１８．１０
大きさ等 １８ｃｍ ２１０ｐ
分類 498.583
件名 薬膳
注記 文献あり　索引あり
著者紹介 漢方スタイリスト、中医薬膳師、きたかまくら日々響主宰。早稲田第一文学部卒。書籍や雑誌での執筆や監修、レシピ提供、セミナー講師、各種メディアへの出演＆出稿など幅広く活動。著書は『漢方と暮らす。わたしが目覚めるエッセンス』（幻冬舎）ほか多数。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 誰でもすぐにスタートできる「ライフスタイルとしての漢方」のはじめ方ガイドブック。漢方の考え方をベースに、体調に合った食材を意識して選んでつくる「漢方ごはん」をおいしそうなイラストレシピで楽しく紹介する。
要旨 漢方の考え方をベースに、体調に合った食材を意識して選んでつくる「漢方ごはん」をおいしそうなイラストレシピで楽しくご紹介しています。忙しい日々だからこそ、毎日の「漢方ごはん」で心と体のバランスを整えていきましょう。漢方初心者でも全くＯＫ、これから体を整えていきたいと考える人なら誰でもすぐにスタートできる「ライフスタイルとしての漢方」のはじめ方ガイドブックです。
目次 私と漢方　まえがきにかえて；第１章　暮らしに活かす漢方；第２章　季節の体と漢方レシピ　春；第３章　季節の体と漢方レシピ　夏；第４章　季節の体と漢方レシピ　秋；第５章　季節の体と漢方レシピ　冬；ニュートラルであること―あとがきにかえて
ISBN(13)、ISBN 978-4-7668-4818-2　　 4-7668-4818-7
書誌番号 1113633699
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113633699

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
南 公開 Map 498.5 一般書 利用可 - 2063961941 iLisvirtual

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