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【図書】 困ったら、やめる。迷ったら、離れる。

「自分の軸」がある生き方のヒント --
玉置妙憂 ／著   -- 大和出版 -- ２０１９．１ -- １９ｃｍ -- ２０４ｐ

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タイトル 困ったら、やめる。迷ったら、離れる。
副書名 「自分の軸」がある生き方のヒント
著者名等 玉置妙憂 ／著  
出版 大和出版 ２０１９．１
大きさ等 １９ｃｍ ２０４ｐ
分類 188.54
件名 真言宗－感想・説教
著者紹介 看護師。僧侶。二児の母。東京都中野区生まれ。専修大学法学部を卒業後、法律事務所で働きはじめる。長男が重度のアレルギー症状をもっていたことをきっかけに「息子専属の看護師になろう」と決意。国立東京病院附属看護学校で学び、看護師、看護教員の免許を取得。看護師として病院で働きはじめる。その後、夫のがんが再発。最愛の夫を“自然死”で看取る。家族と職場に出家を宣言し、高野山真言宗にて学んで僧籍を修得。現役の看護師として小岩榎本クリニックに勤めるかたわら、院外でのスピリチュアルケア活動を続ける。初の著書『まずは、あなたのコップを満たしましょう』（飛鳥新社）はベストセラーとなる。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 人生には、ときには自分を甘やかして心のガス抜きをする時間も必要。「自分軸」さえあれば、自由自在に生きられる。看護師でもある女性僧侶の“医療と宗教”どちらにも偏らない「人生をしっかり太く生きる」メッセージ。
要旨 生きていれば、イヤなことは大なり小なりあるものででも、ほんの少し見方を変えるだけで今よりずっとラクになれます。この本では、そんな「ほんの少し」をあますことなくお伝えしてまいります。
目次 第１章　人付き合いは、風に吹かれる柳のように―「如実知自心」（あなたも、あの人も、移ろいやすい生き物です；仮想の人間関係に悩む必要はありません　ほか）；第２章　心の不安をスーッと鎮める―「自灯明」（その不安は、あなた自身が作り出しているのかもしれません；不安という状況に浸かっていませんか？　ほか）；第３章　悲しみも苦しみもやがては過ぎ去る―「諸行無常」（思いどおりになっていない時、悲しみや苦しみが生まれます；深刻な病にかかっても、すべてが終わりではありません　ほか）；第４章　いつも迷わない自分であるために―「観自在」（今生に生まれてきたテーマ。それが「カルマ」です；人生は修行の場。カルマ探しの旅をしましょう　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-8047-0561-3　　 4-8047-0561-9
書誌番号 1113654877
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113654877

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