資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

【図書】 １分でも長生きする健康術

２０００人の終末期患者を診療した医師が教える --
大津秀一 ／著   -- 光文社 -- ２０１９．２ -- １９ｃｍ -- ３０３ｐ

資料詳細

タイトル １分でも長生きする健康術
副書名 ２０００人の終末期患者を診療した医師が教える
著者名等 大津秀一 ／著  
出版 光文社 ２０１９．２
大きさ等 １９ｃｍ ３０３ｐ
分類 498.3
件名 健康法 , 長寿法
著者紹介 早期緩和ケア大津秀一クリニック院長。茨城県出身。岐阜大学医学部卒業。緩和医療医。２００６年度笹川医学医療研究財団ホスピス緩和ケアドクター養成コース修了。２０１８年８月に遠隔診療を導入した日本最初の早期緩和ケア（診断時やがん治療中からの緩和ケア及びがんに限らない緩和ケア）外来専業クリニックを設立。著書に『死ぬときに後悔すること２５』（新潮文庫）などがある。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 科学的に証明された食事×運動法で、お金をかけずに健康寿命を延ばす。後悔せず、１分でも長く人生を楽しむために知っておきたい、科学的根拠のある健康法をまとめて紹介。がんや生活習慣病などの予防・治療法も解説する。
要旨 科学的に証明された食事×運動法でお金をかけずに健康寿命を延ばす！今日から！カンタンに！誰にでもできる！正しい情報に基づいた心掛けで“人生１００年時代”はもっと長～く楽しめる。
目次 はじめに　１分でも長生きする「健康術」について；第１章　日本人に特別な健康術は不要である―必要なのは、怪しい話に惑わされないための知識；第２章　１分でも長生きする健康術―エビデンスに基づいた食事×運動；第３章　エビデンスに基づいたがんの予防・診断・治療について；第４章　エビデンスに基づいた身近な病気への正しい知識；第５章　死ぬときに後悔しない健康との向き合い方；おわりに　生きれば生きるほど寿命は延びます
ISBN(13)、ISBN 978-4-334-95077-4　　 4-334-95077-9
書誌番号 1113665250
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113665250

ページの先頭へ

所蔵

所蔵は 2 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
港南 公開 Map 498.3 一般書 利用可 - 2064273909 iLisvirtual
泉 公開 Map 498.3 一般書 利用可 - 2065272485 iLisvirtual

ページの先頭へ