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【図書】 それは、“愛着障害”のせいかもしれません。

自己肯定感が低い・傷つきやすい・人とうまくやれない --
中野日出美 ／著   -- 大和出版 -- ２０１９．４ -- １９ｃｍ -- ２３６ｐ

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タイトル それは、“愛着障害”のせいかもしれません。
副書名 自己肯定感が低い・傷つきやすい・人とうまくやれない
著者名等 中野日出美 ／著  
出版 大和出版 ２０１９．４
大きさ等 １９ｃｍ ２３６ｐ
分類 493.743
件名 愛着障害
著者紹介 ＮＰＯ法人　日本心理コミュニケーション協会代表。公認心理師。日本心理学会認定心理士。心理セラピスト。絵本作家。親子関係の改善を図るセラピーの専門家。現在は、インナーアクセス心理セラピーセンター代表、ＮＰＯ法人日本心理コミュニケーション協会代表をも務めている。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 傷ついた“インナーチャイルド”が、あなたの人生を蝕んでいた…。独自の「愛着再形成療法」で３０００人を救ってきた心理セラピストが、“人生に温かさを取り戻す方法”を平易に解説する。新しい自分に生まれ変わる１冊。
要旨 心の中の「小さな自分」を癒やせば、あなたの人生はガラリと変わります。オリジナルの手法「愛着再形成療法」で３０００人を救ってきた心理セラピストが贈る、生きづらさを乗り越えるヒント。
目次 はじめに　今、まさに生きづらさを感じているあなたへ；序章　愛着障害があなたの人生をむしばむ；第１章　こんな親が子どもを愛着障害にする；第２章　愛着障害が「自己肯定感」を傷つける；第３章　愛着障害が「人間関係」をダメにする；第４章　愛着障害は世代間で「連鎖」する；第５章　愛着障害を克服する方法１　「安全基地」となってくれる人を見つける；第６章　愛着障害を克服する方法２　自分の中に「安全基地」をつくる；第７章　愛着障害を克服する方法３　誰かの「安全基地」になる；第８章　愛着障害を克服する方法４　「生きる意味」を見出す；おわりに　あなたが生まれてきたこと、体験してきたことには“意味”がある
ISBN(13)、ISBN 978-4-8047-6321-7　　 4-8047-6321-X
書誌番号 1113681314
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113681314

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旭 公開 493.7 一般書 貸出中 - 2071439626 iLisvirtual
戸塚 公開 493.7 一般書 貸出中 - 2064536675 iLisvirtual

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