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【図書】 マンガでわかる認知行動療法

大野裕 ／著, さのかける ／マンガ, サイドランチ ／マンガ   -- 池田書店 -- ２０１９．９ -- ２１ｃｍ -- ２２３ｐ

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タイトル マンガでわかる認知行動療法
著者名等 大野裕 ／著, さのかける ／マンガ, サイドランチ ／マンガ  
出版 池田書店 ２０１９．９
大きさ等 ２１ｃｍ ２２３ｐ
分類 146.811
件名 認知行動療法
著者紹介 【大野裕】精神科医。一般社団法人認知行動療法研修開発センター理事長。ストレスマネジメントネットワーク代表。１９７８年、慶應義塾大学医学部卒業。近年、精神医療の現場で注目されている認知療法の日本における第一人者。著書に『マンガでわかる心の不安・モヤモヤを解消する方法』（池田書店）など多数。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 認知行動療法的アプローチを地域や企業、学校などのこころの健康増進のために活用するための入門書。ストーリーマンガで事例を描き、会話、質問、相談の具体的な方法を順序立てて解説する。
要旨 「うつ・不安」こころ支援のいちばんやさしい入門書。会話、質問、相談の具体的な方法を順序立てて解説。
目次 第１章　認知行動療法とは？（マンガ　支援者は応援団でコーチ！；こころの動き）；第２章　認知を見直す―面談と認知再構成法（マンガ　周産期うつの気配がある新米ママ；面談　ほか）；第３章　行動を振り返る―行動活性化（マンガ　仕事で悩んでしまった会社員；行動活性化　ほか）；第４章　問題を解決する―問題解決技法（マンガ　閉じこもりがちになってしまった高齢者；問題解決技法　ほか）；第５章　怒りと不安を管理する（マンガ　学生に教えたいコミュニケーションスキル；怒りと不安　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-262-15567-8　　 4-262-15567-6
書誌番号 1113720489
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113720489

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都筑 公開 146.8 一般書 貸出中 - 2065887390 iLisvirtual
泉 公開 146.8 一般書 貸出中 - 2065192830 iLisvirtual
瀬谷 公開 146.8 一般書 貸出中 - 2070397954 iLisvirtual

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