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【図書】 ドラッカー・スクールのセルフマネジメント教室

Ｔｒａｎｓｆｏｒｍ　Ｙｏｕｒ　Ｒｅｓｕｌｔｓ --
ジェレミー・ハンター ／著   -- プレジデント社 -- ２０２０．２ -- １９ｃｍ -- ２３７ｐ

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タイトル ドラッカー・スクールのセルフマネジメント教室
副書名 Ｔｒａｎｓｆｏｒｍ　Ｙｏｕｒ　Ｒｅｓｕｌｔｓ
著者名等 ジェレミー・ハンター ／著  
出版 プレジデント社 ２０２０．２
大きさ等 １９ｃｍ ２３７ｐ
分類 159
件名 人生訓
個人件名 ピーター・ドラッカー
注記 文献あり
内容紹介 ピーター・ドラッカーは「他者をマネジメントするためには、まず自分自身をマネジメントすることができなくてはならない」と言う。マインドフルネスの第１人者が「自分自身をマネジメントする」方法を指南。翻訳本でなく、日本語書下ろしの本。
要旨 「セルフマネジメント」は誰にでも実践できる「望む結果」を出すための方法です。あなたがいま「望んでいない結果」を手にしていて、それを変えたいと思っているのなら、ぜひこの本を読んでみてください。まずは「望んでいない結果」を生み続けるパターンに気づきましょう。そこからあなたは「望む結果」に至る新たな選択肢を手にすることができるのです。
目次 はじめに　「人生を変える授業」へようこそ；第１章　なぜいまセルフマネジメントなのか；第２章　セルフマネジメントとは何か；第３章　土台をつくる―ストレスと休息；第４章　神経系のマネジメント；第５章　マインドレスネス；第６章　望んでいない結果を変える；第７章　ＩＲマップで望む結果を手に入れる；第８章　変化を前提に生きる
ISBN(13)、ISBN 978-4-8334-2360-1　　 4-8334-2360-X
書誌番号 1113764801
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113764801

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
港北 公開 159 一般書 貸出中 - 2067486288 iLisvirtual

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